知っていますか？自己肯定感が大切な理由：2022年11月19日｜アンフィニ(infini)のブログ

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投稿日：2022-11-19 15:49:46.0

知っていますか？自己肯定感が大切な理由: 自己肯定感とは、

その言葉の通りありのままの自分を肯定する感覚のことです。
他者と比較することなく自分自身が今の自分を認め尊重することで生まれる感覚であり物事を前に進めるための原動力となります。

自己肯定感が低い、高めたいと思っている人、多いのではないでしょうか？
では、なぜ自己肯定感が高い方が良いのか知っていますか？

いろいろな理由がありますが、

私の中で1番大きいなと感じるのが、
他の人からの評価に左右されにくくなって心が安定することです。

自己肯定感が高いと自分で自分のことを認めてあげられます。
自分が自分に満足しているので、誰かに褒められなくても平気だし、
誰かに否定されるようなことがあっても心がブレにくくなりますよね。

心がブレなければ、自分の目指す方向に向かっての行動も続くし、
周りの人との関係も安定します。

誰かの評価や相手の反応に左右されていないか？
どんな時に自分の心がざわざわするのか？を見つめることから始めて自己肯定感を大切に育んでいきたいですね！＾＾

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今までと見えてた景色が違ったりしてワクワクします！

まさに自己肯定感を高めるひとつのきっかけですね！

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