痩身・フェイシャル・ヘッドスパ Beauty salon Liko 白金台【リコ】
ソウシンフェイシャルヘッドスパ ビューティーサロンリコ シロカネダイ
- エステ
- リラク
- 東京都港区白金台４－８－４ フローレス白金台３０１
- 白金台駅1番出口徒歩1分・白金高輪駅徒歩13分、目黒駅徒歩12分 高輪台駅徒歩13分
リコ 白金台(Liko)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 07:18:30.0
- 冬こそ痩せチャンス？！冷えしらずボディの作り方
- 「冬は太りやすい季節…」そう思っていませんか？
実は、冬こそ“痩せやすい季節”なんです！
寒くなると体は、体温を保つためにエネルギーをたくさん使います。
つまり、代謝が自然と上がる季節なんです！
でも、冷えが強くなると血流が悪くなり、せっかくの代謝アップ効果が半減してしまうことも…。
そこで大切なのが、「温めて流す」ケア。
冷えを防ぎ、代謝をしっかり活かすことで、冬でもスッキリボディを目指せます！
エステでできる温活痩身ケア
当サロンの人気メニューは、
身体を芯から温めて血流を促す「爆汗×リンパケア」
・爆汗シートで体の芯からぽかぽか
・ハンドマッサージで老廃物をしっかり流す
・冷えやすい下半身の巡りをアップ
「汗をかくほど温まってスッキリ！」
「ポカポカがずっと続いて気持ちいい」
と、リピーターさんからも大好評です！
おうちでできる簡単温活ポイント
サロンケアにプラスして、おうちでも意識したいのが“温め習慣”。
・朝起きたら白湯を1杯
・湯船には10～15分ゆっくり浸かる
・足首・お腹・腰は冷やさないように！
毎日のちょっとした意識が、体の巡りを整えてくれます！
最後に
冬は「太る季節」ではなく、「代謝を高めて体質を変えるチャンスの季節」。
冷えを味方につけて、内側からスッキリした冬ボディを手に入れましょう！
この冬は、あなたの体も“ぽかぽか美ボディ”に！ぜひ、温活ケアで理想のボディを叶えてみてください♪
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エステティシャン
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