ココロトカラダノストレッチアンドパーソナルジムコンフォート
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コンフォート(COMFORT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-24 21:41:42.0
- ゴルフのパフォーマンスが向上[恵比寿/ストレッチ]
- 5年間、ゴルフの練習を続けてもなかなか上達しないだけでなく、腰や膝の痛みもで始めてしまった方からご相談をいただきました。
![ゴルフのパフォーマンスが向上[恵比寿/ストレッチ]_20230324_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/39/58/I085313958/I085313958.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
練習しても上達できなかった原因を見つけて、その部位に適切なトレーニングとストレッチを行ったところ数回のパーソナルトレーニングでスイングが向上し大変喜んで下さいました。
ネットで調べた「ゴルフに効果的なトレーニング・ストレッチ」をしても骨格や筋肉の状態を合ってなければ効果は出ません。
当サロンではお客様一人一人の骨格や筋肉の状態をチェックして、お客様が望む身体を作るために最適なアプローチをして参りますので、スポーツパフォーマンスでお悩みの方は是非ご連絡ください！
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心と身体のストレッチ&パーソナルジム COMFORT
東京都渋谷区広尾１－１５－２ エビストメキチビル２F
TEL：03-6412-8294
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