ビューティーのブログ｜エスペランサつくば店

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エスペランサつくば店のブログ

ビューティーのブログ一覧

14件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-08-27 12:32:30.0

投稿者：

中野

リフレクソロジーで代謝UP♪

こんにちは♪”リフレクソロジー”耳にしたことがある方が多いかと思います(*^^*)リフレクソロジーは、主に足裏にある反射区をまんべんなく刺激することで、その反射区に対応した臓器…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 12:03:28.0

投稿者：

中野

免疫力を上げる５つの習慣★後編

こんにちは♪ひとつ前のブログの免疫力を上げる５つの習慣の続きです＊前回は生活リズムを整えること、栄養バランスの良い食事を摂ることをあげましたが今回もぜひ最後まで目を通して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 11:56:58.0

投稿者：

中野

免疫力を上げる５つの習慣★前編

こんにちは♪　　いつもエスペランサつくば店をご利用いただきましてありがとうございます♪寒暖差がつらい季節になり、だんだんと冬が近づいてきていますね、、！いまに時期に体調を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-31 14:14:50.0

投稿者：

中野

夏冷え対策★

こんにちは♪今回は夏冷え対策についてお伝えします★前回お伝えしたように、冷房や冷たい物など、夏冷えの原因を意識して対策をすることで冷えは改善されていきます！★食べ物・飲み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-27 12:49:25.0

投稿者：

中野

夏冷えの原因！！

こんにちは(*^^*)今回はなぜ夏に冷えてしまうのか、、原因をお伝えしてまいります♪◎冷房生活による外と室内の温度差室内と室外の温度差がある場所を一日に何度も行き来していると、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-25 17:53:53.0

投稿者：

中野

隠れ冷え性チェック＊

こんにちは♪8月ももう終盤ですがまだまだ暑い日がつづいていますね(>_<)暑さ対策に気を取られがちな夏ですが、実は夏の身体は意外に冷えているのをご存じですか？夏の冷え性には、夏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-09 13:58:58.0

投稿者：

中野

梅雨のむくみ対策♪

こんにちは♪関東でも梅雨入りが発表されましたね(>_<)梅雨の時期は、気圧が低く湿度が高い状態が続き、雨の日が多いために日照時間も少なくなり、日によっては寒暖差も大きくなるた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-20 17:27:43.0

投稿者：

中野

アロマの香りでリラックス＊

こんにちは♪いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます＊桜も咲きはじめ、もう季節はすっかり春ですね！最近疲れがとれない、日中眠気を感じる、身体がだるいなどの症状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-12 10:48:39.0

投稿者：

中野

老廃物とさよならしましょう＊

こんにちは♪ブログに目を通していただきありがとうございます＊前回は老廃物が身体に及ぼす影響についてお伝えしましたが今回は身体にたまった老廃物をためこまない生活習慣について…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-11 15:17:31.0

投稿者：

中野

老廃物ってなに？

こんにちは♪”老廃物”という言葉を耳にしたことがあるかと思いますが一体何なのかご存じでしょうか？そこで今回は”老廃物”について2回にわけてお伝えしていきます(*^^*)今回は老…続きを見る