【痩身・リンパマッサージ・ハーブピーリング】Belle perle【ベルペール】
ソウシン リンパマッサージ ハーブピーリング ベルペール
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- 東京都渋谷区恵比寿１－２４－３ ユニテＥ ９０２
- 【口コミ平均☆5 高評価◎】恵比寿駅4分/広尾駅12分【痩身・リンパマッサージ・毛穴】
ベルペール(Belle perle)のブログ
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投稿日：2025-11-16 11:53:40.0
- 呼吸を深くする背中ケア｜恵比寿 インドエステ 痩身
- 「息が入りきらない」「深呼吸してもスッキリしない」
そんなとき、多くの方は肺や心臓をイメージされますが、
実はカギを握っているのは“背中側”です。
長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、
肋骨を支える背骨まわりと、肩甲骨まわりの筋膜がかたくなり、
肋骨が十分に広がれず、横隔膜も上下に動きづらくなります。
結果として、呼吸そのものが浅くなり、疲れやすさや眠りの質の低下にも
つながりやすくなります。
Belle perleのインドエステボディでは、
いきなり強く押すのではなく、足首～脚の付け根を先に整え、
骨盤の位置と背骨の土台を安定させてから、
背骨の際・肩甲骨の内側・脇腹のラインへと深層リンパと骨格の両方にアプローチします。
手のひら全体で包むように背中をとらえ、
からだの向きに沿って斜めに圧を入れ、
お客様の呼吸リズムに合わせてじわっと深層へ。
「背中だけをほぐす」のではなく、
肋骨と横隔膜が動きやすい環境づくりを大切にしています。
施術後は、呼吸の入り方や背中の軽さに
違いを感じられる方が多くいらっしゃいます（感じ方には個人差があります）。
最近、浅い呼吸や背中の張りが気になっている方は、
一度“呼吸のための背中ケア”としてインドエステボディを取り入れてみてくださいね♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Belle perle（ベルペール）
東京都渋谷区恵比寿1-24-3 ユニテE 902
恵比寿駅東口 徒歩5分 日比谷線出口 徒歩7分
TEL:03-4363-2760
HP：https://belleperle.jp
公式LINE【@belleperle】←@も含めて検索をお願い致します。
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