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エラン(Elan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-17 17:07:41.0
- 内側からのメンテナンス。
- 今日は内側からのメンテナンスとして、発酵教室を開催しました。
今回は味噌作り。
発酵食品って大切だって皆さんご存知ですよね。
その発酵食品を活かすのに、ミネラルが必要だとご存知でしょうか？
そして、そのミネラルは、添加物と一緒に出て行ってしまいます。
台無し！！
そうすると、慢性的な腰痛や肩こりになりやすい体に傾いて行きます。
なので、ELANでは栄養バランスがどれだけ大事かを、こういった講座を踏まえてお伝えしています。お味噌作りが終わった後の軽食も好評です！
お気軽にご参加くださいね。
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