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ムク 練馬店(MUQU)のブログ
- \\朝にビタミンC使っていいの??//
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こんにちは
【シミや紫外線対策にはビタミンCが効果的!】
ただ、何となく朝にビタミンCは使っちゃいけない…
日焼けしやすくなるんでしょ…
といった話を聞いたことがあるのではないでしょうか?
紫外線が強くなる今からの季節、朝もしっかりビタミンCが必要なんです!!
ビタミンCには抗酸化作用といってお肌にかかるストレスを軽減してくれる効果があります。
そのため、日焼け止めを塗る前にしっかり使用することで紫外線のダメージを軽減させることができます。
朝ビタミンCを摂取するとダメ!と言われる理由は
ビタミンCを多く含む柑橘系の食べ物に含まれる【ソラレン】という成分が
紫外線に反応し炎症を引き起こす性質があることから、このように言われるようになったのではないでしょうか。
一般的なビタミンCの美容液にはソラレンは含まれません!
なので朝・夜しっかり使用することで、紫外線ダメージからお肌を守りましょう♪
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