イービーシーシー メンズスキンケアスタジオ ウメダ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市北区豊崎３-２０-１２パールグレイビル３Ｆ
- メンズフェイシャル/印象アップ！本気の肌改善 / 御堂筋線中津駅4番出口より徒歩1分
e.b.c.c. メンズスキンケアスタジオ 梅田のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 09:52:32.0
- 夏に向けての夏バテ予防♪
- 夏がだんだん近づいてきています。皆さんは夏に向けて、なにか準備をしていますか？
夏になるまでに準備しておきたいのが“夏バテ”対策です。暑い日が増えてくる5月は、熱中症が増え始める時期です。本格的に暑くなる前に“夏バテ”対策をしましょう♪
今回は、夏バテ対策についてご紹介します。
＃夏バテの原因とは？
夏バテになる要因は、うまく汗をかけない（熱はこもる）、胃腸が弱まる、疲れをうまく解消できていないなどがあります。
＃対策
◎梅雨の時期までに熱や汗の調節がうまくできるように、しっかりと汗をかく運動をしましょう。普段あまり運動しない人は、20分の散歩から始めてみましょう！
◎お風呂にゆっくりと浸かって汗をかくのも効果的です。あまり高温のお風呂にはせず、長くお風呂に入るのであればお湯の位置は心臓の下までにしましょう！
◎胃腸については冷やさないことが重要です。暑い季節になると、冷たいジュースやアイスを摂取する機会が増えるので要注意です。また、腸内環境を整えるためにも根菜類を摂るのもオススメです。身体が冷えるサラダではなく、温野菜を食べるように意識しましょう。
◎睡眠はとても大切です。寝る2時間前には食事を控えましょう。寝る前のスマホも睡眠の質を下げてしまうので、できるだけ控えましょう。これらのことを守るだけで、例え睡眠時間が短くても睡眠の質が上がり、朝スッキリと目を覚ますことができます。
今から対策を始めて、健康な身体で夏を過ごしましょう♪
当店は、毛穴洗浄ケア、小顔リンパケア、美白ケア、ニキビ改善ケア、顔筋ほぐし、全身ほぐしが人気の美肌専門店です！今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方にオススメです♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400
【基本のフェイシャルケア】汚れごっそり毛穴洗浄&うるおいフェイシャル50分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
梅田
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-20
-
●2024-06-18
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（27）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（3）
もっと見る
e.b.c.c. メンズスキンケアスタジオ 梅田のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【基本のフェイシャルケア】汚れごっそり毛穴洗浄&うるおいフェイシャル50分 ¥4,400
|
|
新 規 |
【毛穴の酸化・黒ずみ】汚れごっそり毛穴洗浄×ディープクリーン電気洗浄60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
【効果に感動！最新美容機器】毛穴洗浄×ナノプラズマケアで本気の肌改革60分 ¥8,800
|
|
新 規 |
【メンズのお悩みNo.1目元のシワ改善】eye美肌瞑想ケア×マイクロ水毛穴洗浄 ¥8,800
|
|
新 規 |
【至極のヘッド付☆】毛穴洗浄フェイシャル＋ヘッドストレスリリースケア80分 ¥6,600
|
|
新 規 |
【美顔&疲れケアの贅沢ケア】毛穴洗浄フェイシャル×背面温熱トリートメント ¥7,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
