ハイパーナイフ・パワーレメディセンモンサロンティセラ
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- 大阪府大阪市都島区片町２－８－１ KU大阪城北詰４０１号室
- 大阪城北詰駅1番出口2分/京阪京橋片町口8分/地下鉄京橋駅1番出口8分/JR京橋駅北口10分
ティセラ(TISERA.)のブログ
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投稿日：2025-10-19 17:25:46.0
- 【京橋/痩身】生理の始まりで分かる体のサイン！
- こんにちは＾＾
今日は「生理の始まりのタイミング」についてのお話です。
意外と気にしていない方が多いのですが、
実は生理が始まる時間にも体からのサインが隠れています。本来、生理の始まりは「日中」に起こるのが理想的です◆
なぜかというと、子宮の働きは交感神経によってコントロールされているためです＾＾
交感神経が活発になるのは日中なので、体がしっかり整っていると、自然と日中に生理が始まりやすくなります。
反対に、「夜や寝ている間に経血が出る」という方は、
自律神経や骨盤まわりの巡りが少し乱れているサインかもしれません…
これは「体が悪い」ということではなく、改善の伸びしろがあるということです！★
そんなときは、まず骨盤を柔らかくすることを意識してみてください。
骨盤が硬いと、血流やリンパの流れが滞りやすく、子宮の動きが鈍くなります。
お風呂で腰をゆっくり温めたり、深呼吸をしながら骨盤をゆらすようなストレッチを行うのがおすすめです。
当サロンでは、ハイパーナイフやパワーレメディを使って体を内側から温め、骨盤まわりの筋膜や深層のコリを丁寧にほぐしていきます。
その結果、「生理痛が軽くなった」「周期が安定した」というお声をいただくことも多いです(^^)
生理は、体のバランスを教えてくれる大切なサインです◆
ぜひご自身のリズムを観察しながら、体を整えていきましょう！
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TISERA .［ティセラ］
〒534-0025
大阪府大阪市都島区片町2-8-1 K・U大阪城北詰401
【電話番号】0643974390
【LINE@】867tsbuh
【営業時間】10:00～19:00（最終受付17：00）
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