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- 【麻布十番駅】6番出口徒歩1分［麻布十番/小顔/整体/小顔矯正］
ルーツ(R∞ts)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-27 16:28:50.0
- 産後のお母さんの姿勢
- こんにちは！
麻布十番駅6番出口より徒歩1分
R∞tsメディカル整体院です。
スタッフ全員が医療系国家資格をおります。
お身体の不調を感じている際は、
ぜひ当サロンをご利用ください。
産後のお母さんの姿勢
産前はお腹の赤ちゃんの重さによってスウェイバックという
胸椎後弯・骨盤が前方にシフトした
特徴的な姿勢になることが多いです。
生まれるまでは、その姿勢を保ちながら
靭帯や筋肉が弛緩して徐々に胎児が下に押し出されますが、
産後になると赤ちゃんで広がり固定されてた骨盤も
靭帯や筋肉がの緩みや損傷で広がったままになりやすいです。
さらに、姿勢が戻らず肩こりなどの
様々な痛みに悩まされることがあります。
そのため、痛みに対して対応することも大事ですが、
負担にならないような姿勢の施術や運動が必要となります。
産前も産後も大変な時期だとは思いますが、
少しでも楽になるように当院では産前産後の院内セミナーも開き、情報共有しています。
少しでも悩みを持ってる方は気軽にご相談いただければ幸いです。サポートは全力でさせていただければと思います。
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