体幹って一体何…？　　　豊中・蛍池の整体院：2024年5月17日｜キラリ(KIRARI)のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン江坂・緑地公園・千里中央・豊中・池田・箕面トップ >
キラリ(KIRARI) >
ブログ >
ブログ詳細

スタッフ募集を見る

美骨整体KIRARI

ビコツセイタイキラリ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
接骨・整骨
リラク

大阪府豊中市螢池東町２－５－２　イルフィオーレパオ１F
【蛍池駅徒歩2分】初回90分¥2,980/腰痛/骨盤矯正/O脚/姿勢/猫背

キラリ(KIRARI)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-17 14:07:25.0

体幹って一体何…？　　　豊中・蛍池の整体院: 最近では、よく耳にする言葉ではありますが、
詳しく知ってるよ！
という方はは、意外と少ないのではないかと思います。

体幹とは広い意味でいうと
体の胴体部分(頭や腕、脚を除く)のことを指します。

当院では、胴体の中でもお腹部分、いわゆるインナーマッスル(内側の筋肉)をしっかり使ってくださいね！と、お伝えしております。

ではなぜ、インナーマッスルを使わないといけないのか？

その答えは…

【一番骨に近い筋肉だから】

です！

つまり、"近い"ということは
骨を支えることに、直接関与している
ということでもあります。

つまり体幹は
姿勢を維持することに、最も重要な役割を担っているということなんです！

歪みの矯正については、私共にお任せくださいね！
ただ、その整った状態をキープし続けるのは、あなたのインナーマッスルです。

しかし…
体幹を使うのにもなかなかコツがいるんです…
動画を観たり、調べてみても
やっぱりわからない！
という方のお声をよく聞きます。

当院では、あなたに合わせた方法やコツを丁寧にお伝えさせていただきますので、ご安心ください！

あなたのご来院を
心よりお待ちしております。

豊中腰痛/蛍池腰痛/岡町腰痛/千里中央腰痛/豊中坐骨神経痛/蛍池坐骨神経痛/岡町坐骨神経痛/千里中央坐骨神経痛/豊中すべり症/蛍池すべり症/岡町すべり症/千里中央すべり症/豊中反り腰/蛍池反り腰/岡町反り腰/千里中央反り腰/豊中肩こり/蛍池肩こり/岡町肩こり/千里中央肩こり/豊中ストレートネック/蛍池ストレートネック/岡町ストレートネック/千里中央ストレートネック/豊中首こり/蛍池首こり/岡町首こり/千里中央首こり/豊中顎関節症/蛍池顎関節症/岡町顎関節症/千里中央顎関節症/豊中産後骨盤/蛍池産後骨盤/岡町産後骨盤/千里中央産後骨盤/豊中骨盤矯正/蛍池骨盤/岡町骨盤矯正/千里中央骨盤矯正/豊中頭痛/蛍池頭痛/岡町頭痛/千里中央頭痛/豊中O脚/蛍池O脚/岡町O脚/ 千里中央O脚/豊中外反母趾/蛍池外反母趾/岡町外反母趾/外反母趾/豊中膝痛/蛍池膝痛/岡町膝痛/千里中央膝痛/豊中猫背/蛍池猫背/岡町猫背/千里中央猫背/豊中姿勢矯正/蛍池姿勢矯正/岡町姿勢矯正/千里中央姿勢矯正/豊中巻き肩/蛍池巻き肩/岡町巻き肩/巻き肩/千里中央巻き肩/豊中下半身太り/蛍池下半身太り/岡町下半身太り/千里中央下半身太り