ソウシンリンパサロン ユズノハナ
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ゆずのはなのブログ
ビューティー
投稿日:2022-08-30 11:35:51.0
- ダイエット
- おはようございます(^^♪
お子様がいらっしゃるお母さま*
夏休みお疲れさまでした☆
夏休み中は太ったというお母さま多いのではないでしょうか?
夏休み中は太ります。。
子供中心の生活、ごはん、かわいいわが子とはいえストレス。。
大丈夫です。
もう一度言います。夏休みは太ります。
当然です。
夏休みが終わり、やっといつもの日常に戻った方☆
今日からまた一緒に頑張っていきましょう(*'▽')
さて女性ならどんな方でも一度は経験のあるダイエットだと思いますが、
どんなダイエットを今までやってこられましたか?
糖質制限、食事制限、過度な運動
頑張り屋さんの女性のみなさん
そのダイエットいますぐやめてください!
ごはんを抜いたり、食べなかったら一時的には痩せます。
でもそのダイエット一生続けられますか?
大丈夫☆
ごはんをしっかり食べても正しい知識を得ればちゃんと痩せます!!
ご相談のみでも構いません。
一度遊びにいらしてくださいね★
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