ドライヘッドスパセンモンテン リジョイス
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リジョイス(Rejoice)のブログ
- 冷えは万病の元
- 10月に入り、朝晩が急に寒くなりましたね。日中や日によっての温度差が激しく体調を崩してしまう方も多いのでは。。
「冷えは万病の元」とよくいわれるように、体の冷えは肩こりや便秘、不眠や肌荒れなどさまざまな症状を引き起こします。また、冷えは免疫機能を下げて体調不良を引き起こしてしまいます。
そこで、身体を冷やさないための温活( ^ω^ )温活の基本は首・手首・足首「3つの首(三首)」を温めることだといわれています。
三首の周辺は皮膚が薄く、表面近くに太い血管が通っています。
そのため外気の影響を受けやすく、ここで血液が冷やされてしまうと全身に冷えが回ることになります。
逆に言えば、この三首を温めると温かい血液が身体を巡り身体全体がポカポカするということです。
また、ドライヘッドスパも体を温める効果が(^.^)頭皮をマッサージする事で血流がよくなり身体全体がポカポカしてきます。とてもリラックス出来るのでおすすめです(^^)
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