肌のテカリ：2024年2月25日｜パーフェクトフェイスビューティー梅田店(PERFECT FACE BEAUTY)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-25 16:39:20.0

肌のテカリ: 鏡を見るたびに気になってしまう、皮脂による顔のテカリ。
オイリー肌の方はもちろん、夏の肌悩みとして挙げる方も多いのではないでしょうか？

「顔のテカリの原因とは？」

顔のテカリの原因は、肌表面に浮き出た余計な皮脂と汗。
いずれも通常は肌の保護膜として機能していますが、何かしらの原因で過剰に分泌されると「テカリ」につながります。

・ホルモンバランスの乱れ
皮脂の分泌に関わっているのは男性ホルモン。
普段は、女性ホルモンとのバランスを保ちながら必要な量の皮脂を分泌しています。

・偏った食生活
スイーツやスナック菓子、揚げ物やお肉類をよく食べる方は注意が必要。
適度なら問題ありませんが、頻度が多いと皮脂を増やす原因になりかねません。

・紫外線の影響
紫外線を浴びると肌の水分量が減り、乾燥を防ごうとして皮脂が分泌される原因に。
さらに紫外線は肌表面の皮脂を酸化させるので、ほかの肌トラブルにつながる可能性もあります。

・不適切なスキンケアやベースメイク
不要な汚れをきちんと落とせていない・摩擦が起きている・油分が多いアイテムを使っている
など、不適切なスキンケアやベースメイクもテカリに関係します。

また、皮脂が多いからと保湿をおろそかにするのはNG。
肌状態によって油分を控えめにするのはよいですが、
水分まで不足するとかえって皮脂が多く出ることがあるためです。

「テカリを防ぐスキンケア方法☆」

テカリを防ぐためのスキンケアアイテム・方法を見ていきましょう！

・クレンジング・洗顔で汚れをきちんとオフ
テカリを防ぐためには、不要な汚れをきちんと落として保湿することが大切。
クレンジングも洗顔も、肌をこすらないこと・ぬるま湯ですすぐことがポイントです。

テカリが気になる方には、皮脂を吸着しやすいクレイや炭が配合されたものもおすすめ。

・スキンケアでうるおい補給
水分不足による過剰な皮脂の分泌を防ぐために、
化粧水はたっぷり使いましょう。落とすケアと同様、肌をこすらないように注意してください。

・日焼け止めで紫外線対策を万全に！
テカリ防止のためだけでなく、肌トラブル・肌老化を防ぐためにも紫外線対策がマスト。
余分な皮脂を出さないために、また出てしまっても酸化させないために、
日焼け止めは年間を通して使いましょう♪