とばた整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-04-14 16:29:03.0
- 季節の変わり目には要注意
- みなさん『春バテ』とはご存知ですか？
体がだるい、やる気がでない、夜眠れない…などなど
もしかすると春バテかもしれません。
春は気圧の変化や寒暖差が大きく、また入学や就職、転勤など
生活環境が変化すると、気付かないうちにストレスをためていることも。
そういった気象や生活の変化によって自律神経が乱れてしまい
体や心に不調が出てきます。
そもそも自律神経とは
『交感神経』…主に日中、活動しているときやストレスを感じている時に働く神経。
心身を活発にする神経。
『副交感神経』…主に夜眠っている時やリラックスしている時に働く神経。
心身を休め回復させる神経。
この２つがバランスをとりながら、私たちの身体を調節してくれています。
しかし、季節の変わり目はうまくその調節ができず体調を崩しやすくなります。
それに加えて、姿勢が悪く背骨に歪みがあると自律神経は脳から背骨を通り、
内臓や血管を支配しているので自律神経にも悪影響を及ぼします。
さらに姿勢の悪さから肩こりや腰痛にもつながります。
バランスの良い食事と睡眠をしっかり摂り、
肩こりや腰痛など体の不調のある方はぜひお散歩がてら当院へ足を運んでみてください^ ^
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【色々悪くて迷ったらコレ】 オステオパシック整体 ６０分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-04-30
-
●2024-04-15
-
●2024-04-10
-
●2024-03-23
-
●2024-03-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（5）
もっと見る
とばた整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【肩・首コリ・頭痛】デスクワークによる辛い痛みコリ解消 ６０分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【腰痛】根本改善・再発予防◆オーダーメイド施術 ６０分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【色々悪くて迷ったらコレ】 オステオパシック整体 ６０分 ¥3,980
|
|
新 規 |
【産後骨盤矯正】産後トラブル・体系崩れ解消 ６０分 ¥6,980
|
|
新 規 |
太ももや足の不快なシビレや痛みの改善 60分 ¥3,980
|
|
新 規 |
姿勢改善整体 ６０分 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
