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Personal Gym K【パーソナルジム ケー】

パーソナルジムケー

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  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北13条西4丁目2ー20 タンディハウス2階
  • 北12条駅から徒歩4分

ケー(K)のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 感動のお声☆目から鱗でした!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-05 18:03:36.0
    投稿者:
    飯田 香織
    先日、以前よりスタジオプログラムにご参加くださっていた東京のお客様のパーソナルトレーニングを実施いたしました。お久しぶりにお会いして、「動きが?腰痛い?膝痛い?」と心配に…続きを見る
  • 自分と唯一向き合う時間はトレーニングの時
    プライベート
    投稿日:
    2022-09-02 13:59:49.0
    投稿者:
    飯田 香織
    私が整う時間はトレーニングしているとき。自分のカラダと自分の心に向き合う時間です。向き合えば向き合うほど、自分のカラダがどんどん変わっていくのが実感できます。9月は上半身…続きを見る
  • 筋膜リリースのススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-25 13:19:56.0
    投稿者:
    飯田 香織
    日頃、肩コリや腰・股関節・膝などの痛みに悩まされていませんか?もしかすると、水分の枯渇やストレス、同じ姿勢での長時間作業(パソコンやデスクワークなど)、筋肉の柔軟性の低下…続きを見る
  • ボディメイクは「継続が力」、だからこの料金設定
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-13 11:38:23.0
    投稿者:
    飯田 香織
    ボディメイクを成功させるために一番重要なのは「続けること」。月に1回でも、月に2回でも、続けることで効果を定着させることができます。月に1回来るだけでも日常生活の意識が変わ…続きを見る
  • 背中・首の不調を抱えていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-08 16:55:09.0
    投稿者:
    飯田 香織
    背中や首の違和感を感じている方はいませんか?私はその中の一人・・。三宮トレーナーにパーソナル指導をお願いしてコンディションを整えて頂きました。こんなに背中の動きがスムーズ…続きを見る
  • ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-04 11:13:27.0
    投稿者:
    飯田 香織
    1年間、コツコツトレーニング!こんなに変わりました!すぐ体重を落とすことは簡単!でも、そのまま維持させることって難しいし、ほとんどの方がリバウンドしてしまう。コツコツと継…続きを見る
  • ちょっとしたヒントが効果に出る!結果が変わる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-02 13:56:31.0
    投稿者:
    飯田 香織
    実際に三宮トレーナーにパーソナルトレーニングを実施して、こんなにカラダの変化が!お尻、太ももがすごく変わりましたね!自分流のやり方も良いですがプロにヒントをもらうとこんな…続きを見る
  • 一度きりの人生だからこそ、後悔はしたくなかった
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-31 19:56:18.0
    投稿者:
    飯田 香織
    自分が「変わりたい」と思えば変わることができる。ただし、「行動力」が必要。2021年5月に自分を変えたいなと強く思いました。まさに「人生の転機」。人として否定されたこと、バカ…続きを見る
  • 植物もこんなに育ちました!
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-30 11:39:29.0
    投稿者:
    飯田 香織
    OPENして約4か月!OPEN時にいただいた植物たちもすくすく育っています!植物があるだけでも、店の雰囲気も私の気持ちも穏やかになります♪この子たちのおかげで、運動を通じて笑…続きを見る
  • 自分らしく生きるためにパーソナルトレーニング♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-29 13:04:07.0
    投稿者:
    飯田 香織
    私自身も自分らしく人生を楽しむために、三宮トレーナーに月に2回パーソナルトレーニングをお願いしています。このサロンのほかにスタジオインストラクターとして活動をしています。…続きを見る

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有効期限:
2024年06月末日まで

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2024年06月末日まで

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ケー(K)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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