ケー(K)の口コミ一覧 (1/2)

いつもお世話になっております。娘も着れなかった服が着れるようになって喜んでいます。

すごく良かったです！大満足です。またよろしくお願いします。

いつもSNSのトレーニング動画を参考に
家でながらトレーニングをしていましたが
動画だけだと
・合っているのかわからない
・たくさん出てきてどれがいいのかわからない
・重心の置き方や姿勢がわかりにくい
等の理由で
一度プロの方に教えて頂こうと思い予約をしました。


自分の体のバランスをしっかり見ていただき
希望に合わせたトレーニング内容を教えていただきました！
運動＝辛い、しんどい　というイメージを持つ方が多いと思いますが
楽しい！の気持ちが最初にでてきたトレーニングでした！

パーソナルトレーニングとなると、
教えて頂くにあたって体に触れることがありますが
女性トレーナーさんなのでなにも不快な思いもせず
女性にとってもパートナーにとっても安心できるとおもいます(^^)


また時間を見つけてすぐに行きたいと思いましたので
またよろしくお願いします！

初めての時、お会いしお話し出してまもなく、左の鎖骨付近を、トレーナーの方が、心配そうな顔をしながら、少し押しました。そして、「どう感じますか？」と質問してくれました。私の体の悩みを、まだ言っていないのに的確に見抜いていたのです！　まだお若い元気なトレーナーの先生ですが、経験の豊富さがすぐ伝わってきました。それから私の体力を推し量りながら、トレーニング内容を実践し、アドバイスもたくさんくれます。そしてとりわけうれしいのが、良いところを見つけて褒め続け、励まし続けてくれるところです。それは2回目もそうでした。医師から、「あまり無理をしないように」と言われているので、家でのトレーニングは1日おきにしていますが、それでも、腕の筋肉をはかるマシーンで、今まで押したり引いたり持ち上げたりしていた重さより、一つだけですが、上位の重さに上がることができました。ゆっくりだけれど進歩しています。また、体が活性化していることが自分でもわかります。サバサバ明るく懸命に指導してくれるトレーナーの先生の下、体力増進し、これから来る冬を元気に乗り切ろうと思います！

あー、もう時間が止まって欲しい…と思うくらいとっても気持ちよかったです！痛い時もありますが、自分だと手加減してしまうので、あー、よかった。そこ詰まってるんだろうな。と確認しながらされるがままの感じで、心地よかったです！
全てオールハンドにはびっくりしました！
ヘッドもとっても気持ちよかったです！
またよろしくお願いします！！

ひどすぎる私の体のせいで悶絶でしたが（笑）、次の日からすごくすごく体が楽になりました。
またお世話になります！
よろしくお願いします。

今まで他の店舗に毎月通ってましたが、人によって力加減が足りない時があったが安いから通ってましたがこちらにリンパマッサージができたのでやって貰ったら。。。。
めちゃくちゃ気持ち良い！！！丁度良い力加減で私はもぅ担当さんじゃないと生きていけません。笑
それくらい気持ち良い！お値段もリーズナブルで助かってます。担当さんも元気な方で同じ推しで話しも盛り上がります。笑
トレーニングもしながらこれからも通わせて頂きます。

初めてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。辛い部分の原因を念入りに見てもらい、それに対して普段も家で出来るストレッチを教えてもらいました。

何よりも行った時に原因判明してすぐに楽になったことが驚きでした。

教えて頂いたストレッチは家でも毎日実践してます。

ジムの雰囲気もトレーナーさんの人柄も良く、また行きたいと思えるところでした。仕事が忙しくて行けるタイミングがなかなか無いかもしれませんが定期的に通えたらと思いますのでその際はまたよろしくお願いします。機会があればマッサージも受けてみたいと思います。

リンパマッサージ、とても良かったです。
靴やズボンがゆるくなり、体が軽くなりました。
また行きたいと思います。
ありがとうございました！

大手パーソナルトレーニングに3年前通ってましたがハード過ぎて挫折した私でしたが、プライベートジムで30分～利用でき都度払いなのでトレーニングを再開してみようと思い行ってみて正解！
とてもキレイなジムで何と言ってもトレーナーさんがカッコいい！(女性ですよ。笑)年下ですが憧れる方でトレーナーさんを目指すのはムリだけど身体絞っていきたいと思います！まだ4回目ですが毎回楽しみです。

いつも娘がお世話になっています。ジムに通うのが楽しみなようで、体を動かすのが楽しいみたいです。ありがとうございます。

フェイシャルとヘッドのケアで初めて伺いました。
あまり身体は疲れていないと思っていたのですが、スタッフの方に、少し首元を触っただけで疲れてる！！と指摘されて驚きました、、これがゴッドハンドかと(^^)
自分ではなかなかコリや不調がわからない箇所までほぐしていただいて、施術後はびっくりするくらいフェイスラインが変わりました！すっきり！！
今まで、美容医療やエステサロン、スキンケアなどでリフトアップ系の美容をたくさん試してきましたが、何よりも即効性を感じました！体の内側って重要なんですね、、
メンテナンスとして通いたいサロンに出会いました！
またよろしくお願いします★

力加減もとても良い感じで気持ちよかったです。
顔もスッキリ目が大きく見えます。
肩がバキバキで上げづらかったんですが、軽くなりました！
120分長いかな～と思っていましたがあっという間に終わりました。
また行きたいです。

パーソナルトレーニングもエステも同時に行っております。

パーソナルトレーニングは確実に効果がでることと
個人の悩みに対して丁寧に向き合ってくれて
かれこれ3年通ってます！

エステは自分の疲労が目に見えて分かるほど
丁寧に施術して頂けるしアフターの変化がおもしろいほど
変わります！

どちらとも通いやすい値段でトレーニングからエステの流れが
体の変化とリラクゼーション同時にできるので
これからも通い続けます！
いつもありがとうございます！

初めてリンパマッサージというものを経験させていただきました。かなり老廃物溜まっていたようで、始めは痛かったのですが、後半心地よくリラックスして施術を受けることが出来ました。スタッフの方も丁寧で感じがよく、安心しておまかせ出来ました。施術後は、私こんなに顔四角かった？と感じるほど輪郭がシャープになっており、血行がよくなったからか、かおいろもよくなっていました。普段全く動かない鋼鉄の頭皮も、施術から2日経つ今でもうごきます！ちょっと感動しました！今度は下半身のメニューも体験してみたい気持ちでおります。今後ともよろしくお願いします

初めて利用させていただきました。
解放感があって落ち着ける照明や内装、癒されるオイルの良い香りのなか全身むくみとゴリゴリに凝り固まった身体を丁寧かつ程よい力加減で頭から足の先まで流していただきました。
こんなところまで凝り固まっているの？と驚きの連発で、施術後は目がぱっちりして手足のむくみも改善、足取りが軽かったです。
普段の生活で気を付けることやセルフケアのポイントまで教えてもらい心強いエステティシャンに出会えました。
巡りが悪く冷えがちな身体の改善に今後も利用させていただきたいと思います。

リンパマッサージを受けたのは2回目ですが、めちゃくちゃ気持ちよかったです。オイルもいい匂いで癒されました。値段も他のとこに比べてかなり安いと思います。雰囲気もよく定期的に通いたいです。

いつもお世話になってます！

トレーニングに伺うたびに身体の変化が見られるので、本当に嬉しくて励みになります！
内容もその時々の身体のコンディションに合わせてメニューを考えてくださるのがありがたいです。
また、自分でも気付かなかった身体の癖や動かし方の癖なども教えて頂き、日常のなかでも気をつけられるようになりました。

またよろしくお願いします！

娘が大変お世話になりました。とても楽しかったようでまたいきたいと言ってます。

これまで自宅でトレーニングを頑張ってきましたが、1人で頑張る限界を感じたためプロに見てもらおうと思いお願いしました。
フォームのチェックはもちろんですが、これまで気づかなかった自分の身体の癖まで知ることが出来て本当によかったです！

あとすごくポジティブな声かけをしてくれるのでモチベーションが上がります。
これから夏に向けて頑張っていきたいと思います！

とても親切にストレッチを教えていただきました！
身体が楽になりました！ありがとうございました！

あけましておめでとうございます。
昨年こちらのジムを知ってから通わせていただいてますが、最近、よりモチベが上がってきて楽しいです。
怪我後復帰したものの思うように体をつかうことができず、走るモチベまで下がってしまってましたが、担当スタッフさんに出会えて体の使い方が少しずつわかってきたように感じます。
今年もよろしくお願いします。

いろいろ教えて頂きました.
自宅トレ頑張ります

何度も通わせていただいています。
いつも丁寧にコンディショニングしていただき、
普段の生活でも気を付けたいストレッチなどを教えていただいています。
自分の趣味にも活かせるので、助かっています。
また、うかがおうとおもいます。

30分と短い間に家でもできる運動を3種類ほど教えて頂きました。次の日は少し筋肉痛でした。普段使わない筋肉を使うこともできありがとうございました。教えてもらいました運動をマスタしたらまた教えてください。

2回目のパーソナルトレーニングでした。
体の動きの確認と、肩の痛み、ハムストリングの張りに的確なアプローチをして頂きました。
また、ヒップアップのトレーニングでは今までの自己流の間違いに気づかせて貰えて、とても良い発見でした。
トレーニングのモチベーションも上げてくれるので、これからのジム活を頑張れる気持ちになれました。

いつも、ありがとうございます！今回の筋肉痛、ヤバいです！足が棒になってます。これに負けず、頑張っていきます！！これからも、お願いします！

いつも楽しくトレーニングが出来て、嬉しいです！次回は仕事終わりにしか行けそうにないので、ストレッチを予約したいと思います。お願いします！

初めてパーソナルジムを体験しました。
辛いイメージがありましたが、
優しく丁寧にトレーニングしてもらいました。
大満足です。
また、利用したいと思います。