くいしばり・小顔矯正GranRoots名古屋本院【グランルーツ】 (旧:GranRoots)
クイシバリ コガオキョウセイ グランルーツ ナゴヤホンイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市東区白壁2丁目1-28 1F
- 東大手駅徒歩1分 名古屋城駅徒歩4分 完全個室 くいしばり小顔矯正グランルーツ
グランルーツ(GranRoots)のブログ
- 季節の変わり目!風邪を引かないためにできること

いつもありがとうございます。
院長です。
ここ数日、朝夜肌寒くなってきましたね。
個人的には秋が好きですが、年々秋が短くなっているような気がします。
こういう季節の変わり目は体が温度差についていけず体調を崩される方も多くなります。
そんな時に誰でもできる対策を一つお伝えします♪
★腸に負担をかけない食事をすること!
体温が下がるとウイルスなど外邪に対する抵抗力が低下し、風や感染症にかかりやすくなります。
体温を維持する方法として適度な運動をしたり、必ず湯船に浸かったり、体温を上げる食べ物を摂取するなどありますが、その中でも誰でも意識できることは腸に負担をかけない食事をすることです。
揚げ物や甘いもの、甘味料、お菓子、小麦類、食べ過ぎ、飲みすぎ、サプリや薬の過剰摂取などで腸はダメージを受け、体温を上げることが難しくなってきます。
免疫細胞を作ることにも影響してきます。。
腸は美と健康において非常に重要な臓器です。
食欲が増す秋ですが、意識して生活してみてください!

-
●2025-12-01
-
●2025-11-24
-
●2025-11-17
-
●2025-11-10
-
●2025-10-31
- 2025年12月分(1)
- 2025年11月分(3)
- 2025年10月分(5)
- 2025年9月分(4)
- 2025年8月分(4)
- 2025年7月分(4)
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(2)
- 2025年4月分(3)
- 2025年3月分(4)
- 2025年2月分(3)
- 2025年1月分(4)
- 2024年12月分(3)
- 2024年11月分(3)
- 2024年10月分(5)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(1)
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(2)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(3)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(4)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(1)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(2)
- 2022年7月分(11)
もっと見る
グランルーツ(GranRoots)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 《★人気No,1》フェイスライン&たるみ改善【小顔矯正】50分◆¥5000⇒¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 《★劇的変化》エラ張り&くいしばり解消【小顔矯正】50分◆只今¥5000⇒¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 《★お悩み特化》お顔の左右差&面長矯正【小顔矯正】50分◆只今¥5000⇒¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 《お悩み特化》【くいしばりと歯ぎしり】を改善したい50分◆只今¥5000⇒¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 《★注目》くいしばりと姿勢改善でお顔を変える【小顔+猫背矯正】50分¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 ★メニューに迷われた方はこちら【小顔矯正または身体矯正】50分¥3,300
|

