季節の変わり目！ぎっくり腰にお気を付けください！！：2023年10月15日｜リコア大名古屋ビルヂング(ReCORE)のブログ

ReCORE（リコア）鍼灸接骨院　大名古屋ビルヂング

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サロンのNEWS

投稿日：2023-10-15 19:37:18.0

季節の変わり目！ぎっくり腰にお気を付けください！！: 皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院大名古屋ビルヂング院です(*^▽^*)

さて、今回は季節の変わり目に起こりやすい「ぎっくり腰」についてご案内させて頂きます！

もう二度と味わいたくない「ぎっくり腰」の痛み(>_<)
欧米では「魔女の一撃」なんて言われているんだそうですよ！！

ぎっくり腰とは、正式名称で「急性腰痛」といいます。
腰回りに負荷のかかる作業や、くしゃみなど
些細な動作がきっかけで起こる症状です。

その原因の多くは「運動不足、姿勢の悪さ、腰部に関係した疾患」などです。

運動不足による筋肉の弱化や、柔軟性の低下をはじめ、
長時間同一姿勢の状態から急に動かした際の筋緊張によって
筋肉や関節、筋膜を痛めてしまいます(*_*;

ぎっくり腰は１日程度ではなかなか治りません。
完全に痛みや違和感がなくなるまでに数週間かかる場合もあるんです(+o+)

ぎっくり腰の症状によって施術内容は異なりますが、
手技やアイシングの他、深層の筋肉にアプローチする鍼施術、
筋肉の動きをサポートするテーピング、
痛みを緩和させる超音波に、身体を支えるための筋肉をつくるEMSなど。。。

いろいろな角度からぎっくり腰を治していきます＼(^o^)／

ぎっくり腰は一度引き起こすと再発しやすい症状です！

普段から適度な運動や、ストレッチで筋肉を緩め、
正しい姿勢で日々過ごすことが、一番大切な予防策です！！

ぎっくり腰の治療はもちろん、
当院では予防に対しての施術もしっかりさせて頂いております(^^)

お困りの方、気になる方はぜひ一度ご相談くださいね♪

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ReCORE鍼灸接骨院大名古屋ビルヂング
住所：愛知県名古屋市中村区名駅三丁目28番12号　大名古屋ビルヂング3F
TEL：052-562-1939
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