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フォルトゥーナ 東京本店のブログ
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投稿日：2024-02-15 11:00:14.0
- 反り腰の4タイプ
- こんにちは
【距骨サロン東京本店】 フォルトゥーナです
今回は【反り腰姿勢】に関してお話しいたします。
皆さんは【腰が反っている】と言われたこと、聞いたことはございますか？
反り腰姿勢は、いくつかのタイプがございます。
1,腰椎と呼ばれる脊椎が前に倒れすぎてしまい起こる骨格タイプ
2,腰部筋肉の筋緊張が強くなって起こる筋肉タイプ
3,腰部の筋緊張は強くないが腹筋が弱く、身体を支える力が落ちたバランスタイプ
そして…
4,足首が曲がりづらく動きを腰部でカバーしてしまうため起こる距骨タイプ
その中でも
4,足首が曲がりづらく動きを腰部でカバーしてしまうため起こる距骨タイプ は
日常を過ごす中で気付くことが難しい部分です
1,2,3ではないけど反り腰になってしまう
…そんな方は距骨が原因かもしれません！
反り腰姿勢は、腰の痛み・股関節の痛み・肩こりと直結しやすいシセイです。
症状などに合わせて施術をご提案させていただきます！
【反り腰】でお困りならぜひ１度当店にてご相談くださいませ。
＃距骨 ＃距骨調整 ＃むくみ ＃足の悩み ＃足のトラブル ＃外反母趾 ＃整体 ＃赤坂 ＃赤坂見附 ＃千代田区 ＃ニューオータニ ＃ホテル
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