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フォルトゥーナ 東京本店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-03 07:48:17.0
- ファシアへのアプローチ
- こんにちは。
【距骨サロン東京本店】 フォルトゥーナ 八巻でございます。
寒暖差が激しい日々ですが、いかがお過ごしでしょうか。
寒いと暖かい部屋の中で過ごし、運動不足になりやすいですが、暖かくなってくると外に出て身体を動かしたくなりますよね。
この時期には、身体が動かしにくいといったお悩みが多くなります。
その原因のひとつは、冬の間の運動不足によるファシアの癒着。
（ファシアについては2月2日のブログをご覧ください）
当店でのファシアへのアプローチは主に2種類。
《オイルリリース》と《フロッシング》です。
むくみや冷えが気になる方は《オイルリリース》
筋肉や関節の硬さが気になる方には《フロッシング》がおすすめです。
オイルリリース・・・オイルを使用した手技でアプローチします。
フロッシング・・・ラテックス性のゴムを使用し、対象部位に圧迫をかけてアプローチします。
お身体の状態により痛みなどが伴う場合もございますが、強さなどは調整できますので、スタッフにご相談くださいませ。
当店では、痛みの改善はもちろん、可動域を広げたい、身体が動かしにくい、と感じるかたへも様々なアプローチで対応させていただきます。
是非、ご相談くださいませ。
皆様のご利用、心よりお待ちしております。
寒さはまだ続きます。体調を崩さないよう気をつけてお過ごしください。
＃距骨 ＃距骨調整 ＃むくみ ＃足の悩み ＃足のトラブル ＃外反母趾 ＃整体 ＃赤坂 ＃赤坂見附 ＃千代田区 ＃ニューオータニ ＃ホテル
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