ともさか整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-10 10:38:19.0
- 101【車の運転で腰を痛める】
- 車に長時間乗っていると腰が痛くなること、みなさん経験はないでしょうか？
大きくは原因として2つあり、
一つはお尻から腰にかけて体重がかかり骨盤が倒れた状態が続くからです、
もう一つは、走行中のGで血液の循環が低下し腰からお知りにかけて血液が滞留するから、と言われています。
２つ目のGを減らすのは難しいですが、
１つ目の対処法として、恥骨結合部分を中心として、座布団ようのものを敷きお尻より膝がやや下に下がるようにして乗ると、痛みはかなり軽減します。
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