ピラティス ヨガ リトリート
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 三重県四日市市大矢知町１０６９－３
- 三岐鉄道 大矢知駅から徒歩5分
ピラティスインストラクター
momo
モモ
- 子育てママに寄りそう、パーソナルピラティス
- グループレッスンのお店で働いていた経験から、**「一人ひとりに寄り添う」**大切さを実感しRetreaTへ。育児で頑張るママに、ご自身の身体を労わる時間を提供したいです。お子様連れ歓迎「自分のケア」を諦めない特別なお手伝いをします！
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桑名店での練習風景です
- 得意な技術・デザイン
- ベビーヨガ、タッチケア(ベビーのセラピー)の知識を持ち、元保育士・幼稚園教諭の資格を活かした、産後の体力回復や子どもの体づくり、親子の絆を深めるピラティス指導が得意です。心と体を育むお手伝いをします。
スタッフブログ
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投稿日：2025-11-26 19:40:47.0
- ほぐしと動きで寒い冬を乗り越えましょう！
- 寒くなり、つま先が冷えたり、肩が自然と上がったりしますよね！ピラティスでは、動く前のほぐしがとても大事です。まず筋肉や関節をゆるめておくことで、その後の動きがスムーズにな…続きを見る
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