イライラ、ズキズキ、ダル重～い！梅雨の時期不調：2025年6月16日｜グリーンルピナス博多駅店(Green Lupinus)のブログ

よもぎ蒸し専門店　Green Lupinus【グリーンルピナス】博多駅店

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サロンのNEWS

投稿日：2025-06-16 09:59:05.0

イライラ、ズキズキ、ダル重～い！梅雨の時期不調: 何だかやる気が出ない
心も身体もダル重～い
と感じる事はありませんか？

もしかするとその不調、湿邪（水の邪気）が原因かもしれません

湿度の高い環境下でうまく汗が出ず、
身体に余分な水分が溜まりやすくなり、
様々な不調を引き起こすと言われています

現れる症状には
倦怠感
頭痛
浮腫み
胃腸の不調
下痢
関節の痛み
皮膚トラブルなどがあります

湿邪対策としてはよく言われるのは
◆室内は40～60%の湿度に保つ
◆体を温め、利尿作用のある食材を積極的に摂る
◆冷たい飲食物は出来るだけ控える
◆シャワーで済ませず出来るだけ入浴を心がける
◆適度な運動をする

分かってはいてもなかなか難しい。。
そんな時はよもぎ蒸し、モリンガ蒸しでケアしてみませんか？

温かい蒸気で身体を内側からじんわり温め
汗や尿から老廃物や余分な水分を排出してくれます☆

そして生薬の成分を温かな蒸気と共に浴びるので、
心と体を優しく整えてくれます☆

蒸された直後から、
スッキリしたー！
足が軽～い！！と身体の軽さを感じる方が多いです

巡りの良い身体に整えて
日々を軽やかに過ごすメンテナンスを☆

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