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投稿日：2022-08-24 23:55:41.0
- 骨盤矯正の目的とは？
- 皆さまこんにちは♪
ブログを読みにきてくださりありがとうございます(*>_<*)
さぁ！9月の本格オープンまであと少しです！
8月までは他店サロンメインで働いております☆
さて、今日は骨盤矯正についてお話しします。
骨盤矯正では施術前にどのくらいの歪みがあるかチェックし、ご自身でも確認してもらいます。
その後ストレッチやマッサージなどで骨格筋のバランスを整えていきます。
施術後は違いをチェックしてもらいます。
お客様がどう歪んでいるのか、しっかりとお伝えし正しい位置をキープできるよう自宅でできるトレーニングなどもご指導します。
？骨盤が歪んでいると？
骨盤が歪んだまま日常生活を送っていると、様々な体調不良につながる恐れがあります。
骨盤は上半身を支え、内臓を守る役割を果たしているのでその骨盤が歪んでくると、ひどい場合には腸が圧迫され、便秘や下痢の症状を起こす可能性があると言われているのです。
骨盤の歪みは筋肉の緊張やこりを引き起こし、冷え性やむくみの原因となることも。
また、骨盤は脚の分岐点でもあるため、歪みは脚の動きにも直接影響してしまい、O脚を進行させる原因になってしまうこともあります。
さらに歪みがひどくなると脚そのものが歪んでしまったり、左右非対称な歩き方になってしまったりする恐れもあります。加齢にともない体重が増えてくれば、脚の歪みと重なり膝に大きな負担がかかります。
骨盤の歪みは放置せずしっかりと正しい位置に整えましょう♪
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