お客さまのご感想♪（その7）：2023年4月14日｜ニムサウナ(nimsauna)のブログ

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投稿日：2023-04-14 12:33:15.0

お客さまのご感想♪（その7）: 皆さま、こんにちは♪ニムサウナスタッフです＾＾
今回は、ハーブサウナに入られた「お客さまのご感想」をご紹介いたします！

○更年期や身体のむくみが悩みです。
サウナに入るとスッキリできるし、気分のリフレッシュもできます。できれば週に2回くらいは利用したいです。（女性/50代）

○ニムサウナのおかげで更年期が軽くなったような気がします。
気分もサッパリしてなくてはならぬ場所です。（女性/50代）

ご来店いただき、嬉しいご感想をありがとうございます＾＾

『更年期』は、性ホルモン（エストロゲン）の分泌量の減少により、「ほてり」「発汗」「のぼせ」などの典型的な症状の他に、「肩こり」「めまい」「頭痛」なども多く見られます。
このような体の症状だけでなく「やる気が出ない」「不安感」「イライラ」「気分の落ち込み」といった心の症状を訴える人も少なくありません。
また更年期は、女性だけでなく、男性にも起きることがあります。そういった症状でお悩みの皆さま、本当にお辛いですよね。

◎ニムサウナで使用しております、上質な16種類のハーブの薬効成分には、「性ホルモンのバランス」を整えて「更年期障害」を軽減・改善する効果もございます！！

また、更年期障害には、「ストレスを溜めない」、「質の良い睡眠をとる」事も大事とされています。

◎ハーブの香りは、心身にさまざまな良い働きかけをします。
香りを嗅ぐと、その情報は自律神経を司る脳の視床下部に伝わり、気分が和らぎスッキリ！「ストレス解消」や「リラックス効果」＝芳香療法（アロマテラピー）効果がございます♪

◎サウナの温熱効果により血管が拡張されることで「副交感神経」が優位に働き、「リラックスした状態」を作り出し、熟睡できたり、寝付きや寝起きが良くなり「質の良い睡眠」に繋がります♪

実際に、ハーブサウナの効果を実感していただけて大変嬉しく思います＾＾

更年期でお悩みの皆さま、是非、ニムサウナで不調を改善するお手伝いをさせてください！！
今日も、ハーブサウナをしっかりと温めてお待ちしております＾＾