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ナオル整体 福岡天神院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-03 23:56:30.0
- スウェイバック姿勢と反り腰の違い
- スウェイバックを知っていますか。
スウェイバックは、上半身が後方に倒れているにも関わらず、骨盤が前傾している姿勢です。
一見、反り腰と間違えられやすいですが、実はスウェイバックと反り腰には大きな違いがあるのです。
そこで今回は、スウェイバックと反り腰の違いについて紹介します。
対処法や簡単ストレッチも紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
詳細はこちら！https://www.naorusalon.com/column/swayback-sorigoshi/
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