美容整体×インナーケア・小顔矯正サロン Curar【クラル】
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投稿日：2025-05-17 14:48:38.0
- 初夏におすすめ「よもぎ蒸し」
- こんにちは。
美容整体×インナーケア・小顔矯正サロンCurar【クラル】です。
ブログをご覧いただきありがとうございます！
よもぎ蒸しは、韓国の伝統的な民間療法で、下半身をよもぎやハーブの蒸気で温めることで、体の冷えや婦人科系の不調、むくみなどを改善するとされています。
特に初夏は、冷房による体の冷えや湿気によるむくみが気になる時期。
よもぎ蒸しで内側から温めることで、これらの不調を和らげることができます。
【初夏の体調不良の原因】
・冷房による冷え
気温は高くなっても室内は冷房で冷えやすく、体の芯が冷えがち。
よもぎ蒸しで内側から温めることで、冷えによる不調を防げます。
・湿気によるむくみ
梅雨の湿気で体内の水分代謝が乱れやすい時期。
発汗を促すよもぎ蒸しでデトックス効果が期待できます。
・ホルモンバランスの乱れ
季節の変わり目で自律神経が乱れやすい初夏によもぎ蒸しでリラックス効果・女性ホルモンの調整サポートに。
【よもぎ蒸しの主な効果】
1. 冷え性改善：よもぎの温熱と血行促進効果で、体の芯から温めます。
2. デトックス：大量の発汗により、老廃物や毒素の排出をサポート。
3. 婦人科系のサポート：生理痛・PMS・更年期症状などの緩和に効果があるとされます。
4. 美肌効果：よもぎの抗炎症・抗酸化作用により、肌トラブルの改善も期待。
5. リラックス・安眠効果：よもぎの香りや温かさで副交感神経が優位になり、ストレス軽減に。
施術とセットのお得なクーポンもありますので
ぜひ一度お試しください♪
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美容整体×インナーケア・小顔矯正サロン
Curar【クラル】
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-491-2 POST OMIYA 402
tel 090 7314 5182
mail curar.omiya@gmail.com
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