ドライヘッドスパキュー
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県川崎市中原区木月住吉町３０－１３
- 元住吉駅徒歩8分 中原平和公園前/ドライヘッドスパ/クラニオセイクラル/もみほぐし/
ドライヘッドスパQのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-26 23:30:19.0
- 自律神経のバランスを整えること
- こんばんは！
今日も「美人になる自律神経レッスン」からお話します。
【不定愁訴は自律神経を整えれば軽くなります】
では、同じようにエストロゲンの減少は起こるのに、更年期の症状があまり見られない人もいれば,症状
が重い症状の人もいるのはなぜでしょうか。それは、その人の自律神経の状態が関係しています。
更年期障害の症状jは、自律神経が乱れている人の方が、より重くなってしまうことがわかっています。
更年期障害の症状が重い人の多くは、副交感神経が低下したままなのです。
近年は40代以降の女性だけでなく、もっと若い３０代、中には２０代の女性が更年期障害のような症状
に悩まされるケースもあり、「若年性更年期障害」と呼ばれています。
原因は、強いストレス、不規則な食生活や食生活の乱れなどによる女性ホルモンの減少が指摘されて
います。
いずれにしろ、不定愁訴を訴える人とそうでない人がいます。やはり、自律神経の乱れが大きな影響を
与えていると考えられます。
自律神経の乱れは、.脳の視床下部を通じて卵巣にも影響していますので、若年性更年期障害も、実際
の更年期の様々な症状も、改善策として、「自律神経のバランスを整えること」が先決、ということになり
ます。
自律神経と女性のホルモンバランスは繋がっています。
そのことを意識して、自律神経のバランスを整えれば、つらい更年期障害の症状が緩和していくことは
可能でしょう。
更年期障害の治療としては、「ホルモン補充療法」が上がられますが、乳がんのリスクが高まるなどの
副作用も報告されているので，慎重に検討した方が良いと思います。
漢方薬を含めた薬による治療も検討しつつ、その前に自律神経のバランスを整えるために、「副交感神
経の働きを高める」ことを始めてみてください。
本書でご紹介している「朝、１杯の水」「ゆっくりと動く」「怒らない」など簡単なことから生活習慣に取り入れましょう。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-08-08
-
●2025-08-06
-
●2025-07-31
-
●2025-07-25
-
●2025-07-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（13）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（22）
- 2023年6月分（21）
- 2023年5月分（20）
- 2023年4月分（21）
- 2023年3月分（22）
- 2023年2月分（19）
- 2023年1月分（25）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（28）
- 2022年10月分（29）
- 2022年9月分（28）
- 2022年8月分（30）
- 2022年7月分（5）
もっと見る
ドライヘッドスパQのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 【８月限定】ヘッドスパ60分＋身体ほぐし30分＋クラニオセイクラル30分6980円
|
|
新 規 |
¥5,500 【当店人気No.1】ヒーリングドライヘッドスパ60分 7700円→5500円
|
|
新 規 |
¥2,450 1日2名様限定 地域最安値【お試しコース】よもぎ蒸し30分2,450円
|
|
新 規 |
¥2,450 【学割U24】美容効果が高い成分配合 よもぎ蒸し30分 2450円
|
|
新 規 |
¥5,500 クラニオセイクラルセラピー60分 7700円→5500円
|
|
全 員 |
¥450引き ほかのメニューとセットで１日先着2名様限定 よもぎ蒸し30分2450円→2000円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
