ナカメグロクマハラアスリートサポート
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区青葉台１―３０―１３ サンライズ中目黒３０２
- 【中目黒駅徒歩5分】《整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/矯正整体/姿勢改善/中目黒》
中目黒整体クマハラアスリートサポートのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-04-20 10:53:04.0
- 『中学生 野球部 姿勢改善』 10代男性
- 【お悩み】
姿勢の悪さ
【姿勢】
巻き肩、猫背
【職業】
学生 （中学生）
部活動：野球部 習い事：フルートなど
【原因】
座っての長時間の勉強や電車移動、重い教材をリュックで運んでいるため姿勢が乱れやすい。
【施術内容】
首肩周り（斜角筋や広背筋など）が特に硬くなっていたので筋膜リリースを行いました。
また骨盤周りの筋肉（臀部など）も硬くなっていたので筋膜リリースを行いました。
【セルフケア方法】
臀部の筋肉のストレッチ
ももうらのストレッチ
背中のトレーニング
姿勢が乱れることによって呼吸が浅くなり野球を行う際にうまく力が発揮出来なかったり
呼吸が浅いことによって、自律神経が乱れやすいので疲れが取れにくかったり。
などいろいろな影響が出やすいので定期的にメンテナンスをしましょう。
姿勢の乱れが気になる方はお気軽にお問い合わせください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
中目黒院：
〒153-0042
東京都目黒区青葉台１丁目３０－１３
サンライズ中目黒３０２
TEL：03-5725-8109
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#中目黒 #代官山 #目黒 #恵比寿 #整体 #スポーツ #整体 #肩こり #腰痛
#猫背 #姿勢矯正 #骨盤矯正 #筋膜 #筋膜リリース #睡眠改善 #自律神経
#全身疲労 #マッサージ #アスリート #肩甲骨 #頭痛 #寝違え #ラジオ波
#トレーニング ＃鍼灸 #可動域改善 #ハムストリングス #中殿筋
#学生 #野球部 #受験 #パフォーマンス向上 #フルート
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600
【5月特別割◎】全身矯正整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥6600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-04-21
-
●2025-04-20
-
●2025-04-18
-
●2025-04-14
-
●2025-04-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（4）
もっと見る
中目黒整体クマハラアスリートサポートのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【平日13時まで限定の】全身整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
◎院長担当 オーダーメイド整体＋矯正整体＋骨盤矯正80分 ¥13750→¥11550 ¥11,550
|
|
新 規 |
【5月特別割◎】全身矯正整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥6600 ¥6,600
|
|
再 来 |
【2回目～平日13時迄】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正40分口コミ投稿￥3300 ¥4,400
|
|
新 規 |
★人気No1!全身矯正整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正60分 ¥9900→¥7700 ¥7,700
|
|
新 規 |
【全身疲労の方！】!全身整体＋肩甲骨はがし＋骨盤矯正80分 ¥13750→¥11550 ¥11,550
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
