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伝統鍼灸喜心堂のブログ
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投稿日:2023-02-16 11:36:52.0
- 花粉症と自律神経
- スギ花粉が飛び始め、花粉症の方にとってつらい時期に入りました。
当院にも目の痒みや鼻づまり、鼻水に悩まされている方のご相談が増えています。
症状は人により異なりますが、重い方は頭痛や倦怠感、皮膚の痒みなどにも悩まされます。
体内の免疫システムが体内に入ってきた異物(スギ花粉)に反応したアレルギー反応が花粉症です。
花粉が体内に入り込む量を減らすためにマスクやゴーグルなどを装着するのも一つの手段になります。
花粉症で悩んでいる方は疲労を取り除き、自律神経を整える事も大切になります。
疲労は自律神経の乱れに繋がり、自律神経がバランスを崩すと免疫系が過剰な反応を起こしやすくなります。
自律神経を整えるためにもバランスの取れた生活が重要になります。
ご自身で生活を整えるのが難しい方は鍼灸をお勧めします。
鍼灸は自律神経を整える事が得意です。
当院では問診と検査情報から効果的なツボにアプローチを行い、自律神経の乱れを整えていきます。
花粉症はもちろん、自律神経由来の不調で悩まれている方は是非一度ご相談ください。
一人一人のお身体に合わせたアドバイスをさせて頂きます。
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