2022年9月のブログ｜アルカディアジム(ARCADIA GYM)

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アルカディアジム(ARCADIA GYM)のブログ

2022年9月のブログ一覧

13件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-26 15:39:13.0

投稿者：

OSAU ☆

ハロウィーン仕様に変わりました☆

こんにちは☆また今から少しの時間に更新！本日はお誕生日のお客様がいらっしゃいましたのでBLACKBOARDも少しアレンジ☆彡なんとも、私の腕前が発揮されてます！できたら、どなたかBL…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-24 12:38:08.0

投稿者：

OSAU ☆

今日こそはブラックボード変える！！！

本日は、私のお楽しみがあります☆約２年ぶり？に、可愛い姉妹に会います☆お仕事のこと、家庭のこと、その他ガールズトークをたくさん交わしたいと思います。減量なので外食してもご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-23 18:24:41.0

投稿者：

OSAU ☆

本日はマシンメンテナンスDAY

こんにちは。関西も台風の影響により雨でしたね。。。そんな中、朝から大掃除をしておりました。皆様が毎日頑張ってトレーニングに活用して頂いてるマシンのメンテナンスをしてさらに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-22 15:32:07.0

投稿者：

OSAU ☆

朝からありがとうございます。

こんにちは。間抜け母、OSAUです。今日は長女の体育祭でした。今朝、知りました。恥普通にお客様予約があったにも関わらず、お客様方が調整してくださり無事に娘のもとへ行くことがで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-20 19:49:59.0

投稿者：

OSAU ☆

スーパールーキー現る！

こんばんは。台風が過ぎ去ってから、ものすごく涼しくなりましたね。ところで今月も新しい方がたくさんいらっしゃる中、なんとすごい方がいらっしゃいました。その方は、トレーニング…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-19 08:51:58.0

投稿者：

OSAU ☆

台風接近なんですって☆

おはようございます♪本日は、珍しく朝からブログ投稿してみようと思い立ちましてポチポチしております^ - ^昨日は久々にまた子供たちと行き当たりばったりお出かけへ☆ざっくりと《…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-12 12:33:04.0

投稿者：

OSAU ☆

可愛いお尻を作ろう☆

いや～皆様本日も暑いですね。。。涼しくなってきたかと思うと、また暑い日がきたりと・・・お身体何かと壊しやすくなりますのでお気を付けくださいませ☆本日のお客様トレーニングの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-09 13:52:32.0

投稿者：

OSAU ☆

水分について

はい！こんにちは。今日は、お客様でもまずBODYMAKEが始まって苦戦するところ・・・そう。【水分】です。女性は特に、水分が不足すると美容では肌荒れや乾燥・便秘などがまずは症状と…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-08 20:18:52.0

投稿者：

OSAU ☆

トレーニング風景

本日もたくさんのお客様が朝から満員御礼で賑やかでした★いつもありがとうございます。本日は、その中でもお客様に許可を得て少しだけお見せします。肩のトレーニング風景。当店の５…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-07 20:12:54.0

投稿者：

OSAU ☆

仲間入りしたよ！

こんばんは。本日も、何かと無駄にバタついてるOSAUですｗお題の通り、また新たなプロテインたちが仲間入りしました☆ＬＹＦＴリフトさんのプロテインは栄養価は勿論日本人向けに甘っ…続きを見る