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ペキュリア 岡山店(PEQLIA)のブログ
- 更年期が始まる前にフェムケアで更年期対策!
- こんにちは☆
更年期が始まるのは一般的に45歳頃と言われており、
もちろん個人差もございますが、閉経前後10年間ぐらい症状がでるとも言われております。
そして、30代後半ぐらいからプレ更年期が始まります。
更年期の症状と言えば、
情緒不安定や、体調不良、動悸や息切れ、異常な発汗など・・・
これらは、女性ホルモンの減少が原因とされております。
年を重ねると、体と同様女性ホルモンが分泌される卵巣も弱ってきます。
女性ホルモンは30代ぐらいから
食事や睡眠、ストレスをため込まないことなどに注意をし、
さらに、デリケートゾーンの環境をよくしてあげることにより、しっかりと脳にホルモン分泌の指令を送ることができます!
症状が出てからのケアでは遅いのです!予防としてそうならないためにも、早いうちからフェムケアを取り入れて、女性がずっと輝いていただけるお手伝いをさせていただきたいですね^^
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