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ナオル整体春日部院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

992件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-28 00:22:15.0

投稿者：

吉田恵理

足関節が硬くなると腰に負担がかかる理由 UP

足関節が硬くなると、歩行時や立ち上がり時に腰に過度の負担がかかる主な理由は以下の通りです：歩行時の姿勢の変化：足関節が硬いと、歩行時に足裏やかかとに過剰な負担がかかります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 08:21:55.0

投稿者：

吉田恵理

【首肩コリ】のbefore/after UP

こんにちは！春日部駅東口徒歩6分、古利根公園橋すぐにあるNAORU整体春日部院です。本日は『患者様のBefore After』紹介ですbefore:首肩コリ・猫背・ストレートネックafter:首肩コリ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 14:56:08.0

投稿者：

吉田恵理

足関節の硬さが膝や腰に与える影響 UP

足関節の硬さが膝や腰に与える影響とは？足関節は、足首の動きを可能にする重要な関節です。この関節が硬くなると、膝や腰に負担がかかることがあります。なぜなら、足関節が柔軟でな…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 14:59:40.0

投稿者：

吉田恵理

肩関節の可動域制限に必要な運動療法 UP

肩関節の可動域制限を改善するための運動療法は、肩関節周囲の筋肉や靭帯の柔軟性を向上させることが重要です。以下に、肩関節の可動域を改善するための運動療法の一例を挙げます。ウ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 08:22:12.0

投稿者：

藤川大輔

40代男性のための食事と肩こりの関係性 UP

40代男性のための食事と肩こりの関係性40代男性にとって、肩こりは日常的な問題です。長時間のデスクワークやストレスなどが原因で、肩や首に痛みやこりを感じることがあります。しか…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 15:30:26.0

投稿者：

藤川大輔

デスクワーク中の40代男性の肩こり予防術 UP

40代の男性にとって、デスクワーク中の肩こりは日常的な問題です。長時間同じ姿勢を続けることやストレスなどが原因で、肩や首に痛みや緊張が生じることがあります。ここでは、デスク…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 08:37:05.0

投稿者：

藤川大輔

40代男性のための慢性腰痛とストレスの関連性 UP

慢性腰痛は、40代の男性にとって非常に一般的な健康問題です。しかし、その原因は単に身体的な要因だけでなく、ストレスとの関連性も深く関わっていることが最近の研究で明らかにされ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 21:31:46.0

投稿者：

小林実央

前屈ができるようになった！【ビフォーアフター】 UP

こんにちは！春日部駅東口徒歩6分、古利根公園橋すぐにあるNAORU整体春日部院　小林です。本日は『患者様のBefore After』紹介ですbefore:　身体が硬く、色んなところに痛みが出る。…続きを見る
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投稿日：

2024-04-23 08:24:39.0

投稿者：

藤川大輔

慢性肩こりの原因と対策：40代男性向けの情報 UP

慢性肩こりは、多くの40代男性が日常生活で経験する悩みの一つです。この記事では、慢性肩こりの主な原因と効果的な対策について解説します。慢性肩こりの主な原因慢性肩こりの原因は…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 11:20:39.0

投稿者：

藤川大輔

慢性腰痛を和らげる食事法：40代男性向けの栄養ガイド UP

慢性腰痛は日常生活に大きな影響を与えることがありますが、食事にもその改善に役立つポイントがあります。40代の男性が腰痛を和らげるための栄養ガイドをご紹介します。慢性腰痛と栄…続きを見る