妊娠中に多いトラブル！骨盤が痛い場合は？3：2023年3月6日｜ナオル整体春日部院(NAORU整体)のブログ

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投稿日：2023-03-06 08:00:43.0

妊娠中に多いトラブル！骨盤が痛い場合は？3: 今回は「妊娠中に骨盤矯正を受けるメリット」についてお伝えします。

骨盤矯正を受けると、骨盤の痛みを軽減するだけではなく、妊娠中のさまざまなトラブルの改善が期待できます。

出産時の負担を軽減する効果も期待できるので、気になっている方はぜひ参考にしてください。

●妊娠中に骨盤矯正を受けるメリット：1.腰痛やつわりの軽減が期待できる

骨盤矯正を受けて身体の緊張がほぐれると、妊娠中に悩まされがちなつわりを軽減できる場合があります。

血行が良くなることで、妊娠中の眠気や頭痛などの改善にも効果が期待できるでしょう。

また、骨盤矯正には腰痛を改善する効果も期待できます。

妊娠中はお腹を支えるために腰やお尻の筋肉を使うため、腰痛に悩まされる方が多いです。
腰やお尻の筋肉の凝りが緩和されることにより、腰痛の改善も期待できるので、腰痛でお悩みの方はぜひ利用することをおすすめします。

●妊娠中に骨盤矯正を受けるメリット：2.妊娠中のストレスを和らげられる

骨盤矯正は、妊娠中のストレス緩和にも効果が期待できます。

施術を受けると、自律神経を整える効果が期待できるため、妊娠中のストレス緩和につながるでしょう。身体の緊張がほぐれることにより、不眠の改善にも効果が期待できます。

妊娠中はお腹の子どものことが気になったり、ホルモンバランスが崩れたりすることで、精神的に不安定になりやすいです。

ストレスがたまると症状が悪化する可能性もあるので、定期的に整体の施術やカウンセリングを利用して、精神面のケアを行いましょう。

●妊娠中に骨盤矯正を受けるメリット：3.出産時の負担軽減につながる

妊娠中に骨盤矯正を受けると、身体の緊張をほぐすことができ、出産時の負担軽減にも効果が期待できます。万全な体調で出産の日を迎えるためにも、整体での施術を利用するのがおすすめです。

NAORU整体は、妊娠中の方でもリラックスして施術を受けられるように、少人数制や出張整体を行っています。

丁寧なカウンセリングを行い、1人ひとりのお身体の状態に合った適切な施術を提供します。
春日部院では土日祝日も19時まで営業しているので、お休みの時間を使ってゆっくり通うこともできますよ。