【ストレッチ&もみほぐし整体】Go Stretch 恵比寿店/ゴーストレッチ
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ゴーストレッチ 恵比寿店(Go Stretch)のブログ
- 【体重よりも見た目が大事?!】
こんにちは!
Go Stretch の Natsumiです♪
突然ですが、皆さんはどんな目的で運動、
もしくはダイエットをされていますか?
・スタイルを良くしたい
・痩せたい
・健康維持
・筋肉増量 etc.
きっと人それぞれ目的は異なるかと思います。
その中でも、
私のなかでひとつの確信にたどり着きました!
それは『見た目の美しさ=体重の軽さ』ではないこと!
長年パーソナルトレーナーもしてきた中で実感したことです。
その中でも重要なPOINT3選!
→体脂肪量
→筋肉量
→姿勢
ただこれだけです!!!
「え、どういうこと?!」と思いますよね(^^)
その答え合わせはぜひ私たちに
させていただきますね♪
そして!
何よりも大事なのは、そんな
″運動ができる身体″をつくる、姿勢を改善する、という
お手伝いができるのは当店におまかせ!!☆
まずは身体を正常な状態にしてから
運動できる身体をパーソナルストレッチでつくりましょう!
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《初回限定!!》身体満足コース!ストレッチ×整体+ヘッド90分¥19,800→¥7,800
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《初回限定!!》身体スッキリコース!/ストレッチ×整体60分¥13,200→¥3,900 ¥3,900
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《初回限定!!》身体満足コース!ストレッチ×整体+ヘッド90分¥19,800→¥7,800 ¥7,800
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《姿勢/猫背/腰痛改善コース》パーソナルストレッチ×整体60分¥3,900 ¥3,900
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《肩こり/首こり/腰痛改善コース》パーソナルストレッチ×整体60分¥3,900 ¥3,900
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《骨盤歪み/反り腰/産後コース》パーソナルストレッチ×整体60分¥3,900 ¥3,900
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