ビューティーのブログ3ページ目｜ピピキチジョウジ(PiPi KICHIJOJI)

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ピピキチジョウジ(PiPi KICHIJOJI)のブログ

ビューティーのブログ一覧

84件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-07 23:56:17.0

投稿者：

nakata

睡眠の質を上げる方法

「なかなか寝付けない」「眠りが浅く夜中に目が覚める」「寝起きがスッキリしない」などの睡眠に対するお悩みはございませんか？そんな方へ、今日は睡眠の質の上げ方についてお伝え致…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-04 00:07:16.0

投稿者：

nakata

日焼け止め完備しております◎

夏さながらの季節になってきましたね！紫外線は美容の天敵なので、日焼け対策はしっかりとしてくださいね♪PiPi kichijojiでは、施術後にお使いいただける、日焼け止めを完備しており…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-02 20:53:40.0

投稿者：

nakata

生理前は太る！？

生理前、体重が増えた、、、そんなお悩みの女性は多いはずです。まず、生理前に体重が増える原因として、排卵後は妊娠している可能性がある時期として妊娠を継続させるため、初期妊娠…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-22 03:01:35.0

投稿者：

nakata

汗っかきは代謝がいいの？

【汗っかきだと代謝がいい】皆さんは、このような勘違いをしていませんか？実は、汗をよくかくからといって、必ずしも代謝が良いというわけではありません！代謝の良さや汗っかきとな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-06 23:00:37.0

投稿者：

nakata

太りにくいお菓子は？

今回は太りにくいお菓子についてです♪ダイエット中でも甘いものが食べたくなる時がありますよね！そんな時にオススメのお菓子を今回はご紹介致します♪まず、脂肪がつきやすいお菓子…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-24 10:17:19.0

投稿者：

nakata

水分補給を怠ると、、、

人間は身体の約60%が水分で構成されています。人間は普通に生活してるだけでも、2Lほど消寶しています。そこで水分補給を怠ると何が起こるのか、、、ご説明していきます！いまご紹介…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-18 21:10:45.0

投稿者：

nakata

今流行りの糖質制限より【断然脂質制限ダイエット】

皆さまこんにちは！pipi kichijojiです。糖質制限ダイエットは効果が出やすく「食べられない」というストレスを感じない手軽に始められるダイエット法ですが、以下のようなデメリット…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-13 00:30:25.0

投稿者：

nakata

梅雨の肌や体のトラブル「水毒」とは！？

とうとう梅雨入りしましたね！梅雨は湿度が高く、汗をかきにくい状態になるため、体の中に水分を溜め込みやすくなります。これを東洋医学では「水毒」と言います。余分な水分が体に停…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-27 18:43:16.0

投稿者：

nakata

アンチエイジングに効果的な飲み物

鏡に映った自分の顔をふと見て「老けた気がする」とガッカリしたことがある方は多いのではないでしょうか？「若々しさを保ちたい」「老けたくない」これは多くの人が望むことです。ア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-11 09:09:16.0

投稿者：

nakata

五月病の肌荒れ対策

春は過ごしやすい素敵な季節ですが、新しいスタートを切り忙しく過ごしている方も多いと思います。そんな中で「なんだかボーッとしてしまう」「疲れやすい」そう感じることはありませ…続きを見る