花粉症が辛いです(T_T)：2023年3月12日｜ソイズエステティック新保店(SOIS)のブログ

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投稿日：2023-03-12 16:32:25.0

花粉症が辛いです(T_T): こんにちは！

今年の花粉は本当にすごいですね((+_+))

車を動かすとフロントガラスの上を花粉がサラサラと移動していくのが見えて、それだけで目が痒くなる気がしちゃいます、、！

近頃、花粉症には乳酸菌がいいなどといろいろな情報が耳に入ってきますよね！
ただ、即効性が期待できる訳では無いので、花粉が飛び始める4週間前から毎日コツコツと飲み続ける必要があります。

もう花粉症シーズン真っ只中で、乳酸菌に頼ってる時間はない！というあなたに！！
花粉対策にオススメのアロマ精油の使い方をご案内しちゃいますヾ(*´∀｀*)

ペパーミント、ティートリー、ラベンダー
この3つのアロマ精油が花粉症に効果的だと言われています。

【ペパーミント】
スーッとした香りのペパーミントは花粉による鼻や喉のトラブルに有効だと言われています。
鼻づまりで眠れない時や集中できない時に役立ちます。

【ティートリー】
抗ウイルス作用や免疫調整作用に優れたティートリーはウイルスが流行する時期や花粉の時期に効果を発揮してくれます。
青々とした木々を思わせる、すっきりとした爽快な香りが特徴的です。

【ラベンダー】
リラックスでおなじみのラベンダーは花粉の季節のイライラを鎮めたい時や目の痒みが気になる時に効果的です。

明日からマスク着用は個人の判断に任されますが、外したくても花粉のせいで外せないのが現実です、、
そんなマスクにアロマ効果をプラスして快適にしちゃいましょう！

マスクの外側にシュッとアロマスプレーを吹きかけると鼻づまりが改善されるだけでなく、マスクの気になる臭いも解消してくれます。

アウターの襟元やストールに吹きかけるのもオススメです(*^^*)

また、帰宅してシャワーを浴びる際、浴室の床の隅に精油を1～2滴垂らすと浴室内の温度と湿度が上がると心地よいアロマの香りがバスルームいっぱいに広がります。
一日浴びた花粉を落とすのと一緒にアロマの香りで癒されつつ、症状も軽減させちゃいましょう！

※アロマ精油は刺激になる恐れがありますので、直接お肌やマスクに塗らないでください

SOISではアロママッサージが新メニューとして登場しています。
是非是非お試しください！

杉から始まり、ヒノキも待ってます！
長期戦の花粉シーズン、アロマと共に少しでも快適に過ごしましょう～！

#花粉つらい　#ソイズ新保店