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Bodymake Studio Lino

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リノ(Lino)のブログ

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119件のブログがあります

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  • 【期間限定】口コミクーポン ¥3,980
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-07 17:00:05.0
    投稿者:
    Lino
    こんにちは!寒くなってきましたが皆さんかぜは引いてませんか?ボディメイクを加速していきたい身体を柔らかくしたい怪我しない身体にしたいしなやかで健康になりたいさまざまなご要…続きを見る
  • 出張レッスン in 富田林
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-06 23:44:19.0
    投稿者:
    Lino
    本日は富田林出張レッスンに行ってきました!普段はこのように一室をトレーニングルームとして、貸してくださってトレーニング機器は持っていってって、ヨガマットでトレーニング、隣…続きを見る
  • トレーニングを継続して出来ない方向けに!
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-05 01:34:19.0
    投稿者:
    Lino
    こんばんは!代表の純季からよく「継続は力なり」という言葉を聞きます!この言葉は本当に素晴らしいですしその通りだと思います!!ですが言葉をわかっていても出来ない人にはなかな…続きを見る
  • 正しい水分補給とは?水はただ飲むだけじゃ無駄!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-04 00:04:18.0
    投稿者:
    Lino
    さて本日お伝えするのは、水の正しい補給の仕方。「水は2リットル飲みましょう!」「楽ちんお水ダイエット!」なんてそれらしきことは今まで聞いたことありそうですね。そう、皆さん…続きを見る
  • イメージをするというのは凄く大事です!
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-03 01:08:42.0
    投稿者:
    Lino
    こんばんは!風の気持ち良い季節になってきましたね!個人的にこの季節は凄くやりたい事が多くありますので、誠に勝手ながら今すぐやりたい事ベスト3を書こうかなと思います!笑笑 1…続きを見る
  • トレーナーがお伝えする 痩せない原因トップ3
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-01 19:48:40.0
    投稿者:
    Lino
    こんばんは!!!本日はお伝えするのは痩せない人には特徴があります。そんな方に当てはまらないように、注意しましょう!先にお伝えしますがこの投稿では人を傷つけたり、貶したりし…続きを見る
  • 冷え性でお困りな方へ ~水分補給におすすめな野菜~
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-28 23:59:21.0
    投稿者:
    Lino
    こんばんは。昼と夜の寒暖差が出てきましたね...こんなときは風邪をひきやすくなってしまったり、これから寒くなってくると冷え性でお困りの方もおられるかと思います。冬に近づいて…続きを見る
  • ポジティブな言葉の重要性
    プライベート
    投稿日:
    2022-09-27 23:37:27.0
    投稿者:
    Lino
    こんばんは!言葉は魔法です。言い続けていたら叶うことがあります。特にマインドについて。マインドは五感にも左右されます。見るもの聞くもの触れるもの食べるもの匂い全てにおいて…続きを見る
  • サッカー選手のパフォーマンス向上!
    プライベート
    投稿日:
    2022-09-26 18:43:27.0
    投稿者:
    Lino
    こんにちは!今回は普段からサッカーをされている方へサッカー要素を含んだトレーニングとちょっとした姿勢改善を実施しました!*元の姿勢での歩行レッスンでは筋肉を大きくするとい…続きを見る
  • 腰痛改善セミナー
    プライベート
    投稿日:
    2022-09-22 22:29:17.0
    投稿者:
    Lino
    昨晩は腰痛改善セミナーに参加させていただきました!スタジオには腰痛や肩こり、冷え、むくみなど人によってはお悩みは様々ですが、腰痛の原因と言っても絶対にこれ!というのはあり…続きを見る

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リノ(Lino)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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