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リノ(Lino)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-02-16 23:24:35.0

投稿者：

Lino

インスタライブありがとうございました＾＾

こんばんは！本日は予告通りインスタライブを実施させていただきました！トレーニングとお金の話...全然ジャンルも違う話ですが、人生を健康に生き抜くためには貯蓄もトレーニングも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-09 21:15:53.0

投稿者：

Lino

2/16(木)20:00- コラボインスタライブやります！

こんばんは！純季です！早速ですが、2/16(木)　20:00-21:00コラボインスタライブやります！パチパチパチパチパチパチパチパチコラボ相手は自分自身の大学の同級生でもあり、保険の営…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-03 23:52:09.0

投稿者：

Lino

本日は節分の日！！

こんばんはー！本日は節分の日ですね！！福は～内～、鬼は～外～！！甥っ子姪っ子はお家に現れた鬼を大泣きしながら退治していました！笑去年は鬼を外まで追いかけていましたね笑ちな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-01 18:06:30.0

投稿者：

Lino

お尻の重要性　～機能美を保つために～

こんにちは！本日が少し体のお話。テーマはお尻です！では問題です。Q.動物界で身体の比率で1番お尻の筋肉が大きい動物は何！？ドゥルドゥルドゥルドゥルドゥル（ドラムロールのつも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-28 20:35:52.0

投稿者：

Lino

グループレッスン～年末年始食べ過ぎたお腹を燃焼～

皆さんこんばんは！本日は友人から依頼をいただき、グループレッスンを開催いたしました！本日のテーマはお腹！終わった後は「効いてる～」「今までとは違う新感覚で楽しかった～」「…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-24 20:59:40.0

投稿者：

Lino

後屈トレーニング×オンセラ×ヨガと瞑想イベント

こんばんは！先日はヨガイベントを当スタジオで実施いたしました☆イベントはいつも大盛況で皆さん笑顔になってくださって本当に嬉しいです♪さらにこのスタジオでどんどん繋がってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-24 00:07:48.0

投稿者：

Lino

太ももが張っているのは○○が働きすぎているから！

こんばんはー！冬に入ってから身体が凝り固まっている方が増えていますね！今回は皆さんに多い太ももの張りについて！太ももが張る要因として姿勢や歩き方のエラーによりお尻、内もも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-17 23:37:47.0

投稿者：

Lino

ビフォーアフター！！

こんばんはー！今回は肩のストレッチのビフォーアフターです！！パーソナルストレッチで50代男性の施術をする前(正確には少しした後)と施術後のお写真です^ ^両肩合わせて10分かから…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-14 01:05:05.0

投稿者：

Lino

突然ですが天皇陛下の世界的地位はご存知ですか！？

日本の天皇陛下の世界的地位は凄いらしい！最近耳にしたお話で…日本のトップである天皇陛下ですが世界的地位の中でもランクがあり天皇陛下の世界ランキングが凄いみたいです！！世界…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-10 21:23:30.0

投稿者：

Lino

えべっさん

新年も明けて、1/9～1/11はえべっさんですね！というわけで行ってきました！ちなみに東日本ではあまり馴染みがない文化だそうです。七福神の一人である「えびす様」を「えびすさん」…続きを見る