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ポノ 横浜桜木町(Pono)のブログ
プライベート
投稿日:2023-02-20 18:28:39.0
- セルフヒーリング
今日はセルフヒーリングについて。
私はかれこれ15年間癒しのお仕事に携わっています。
セラピストはお客様の疲れなどを受けてしまうっていう方もいらっしゃいますが
私は一度もそんなふうに感じたことはありません。(もちろん忙しい時期などは身体が疲れを感じる事はあります^_^)
それはきっと私自身がセルフヒーリングを生活に取り入れてるからだと思います。
身体の疲れはマッサージや、温泉などで癒されますが心の疲れにはセルフヒーリングがオススメです☆
まず自分自身と向き合い
何が嫌で何に対して疲れているのかなど
自分のことを理解することことが大切です☆
自分を理解出来てないと人を理解することも出来ません。
自分の思考の特性や、職場などに合わない人がいる場合などは
なぜその人に対してそういった感情を感じるのかなどしっかり認識、分析するのが大切です。
これはトラウマケア の方法とも同じです。
セルフヒーリングを生活に取り入れていくと
些細なことではイライラしなくなります。
心にゆとりが出てくるというか
自分以外はコントロールする事が出来ないという事実を理解し
受け入れる事が出来るため、どっしりと構えることも出来るようになります。
タロット占いは、ピンポイントのお悩みや選択で並んでいる時や
未来の事柄を知りたいときに向いている方法ですが
心がもやもやしたり、疲れやすい時はマナヒーリングや
チャクラトリートメントをしていき自身を分析してから
セルフヒーリング方法を学び、生活に取り入れていく事が
生きやすくなる道標になると思います。
悩みがある方や心のつかれを感じる方は
ぜひPonoに癒されにいらしてください^_^
本格アロマヒーリングPono桜木町
★★★★★★★★★★★★★★★★★
定休日 なし
営業時間
平日12時~22時(最終受付20時)
土日11時~21時(最終受付19時)
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000610484/?vos=cpahpbprosmaf131118006
〒231-0011 神奈川県横浜市中区太田町6丁目86-1 Opa Rivage805号
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