整体院カイトのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 22:49:20.0
- 【ダイエット】50代女性開始１ヶ月で-4.2kg
今月、11月、4月と立て続けに子供の結婚式が続き、急いで痩せないマズい。
そんなお悩みをお持ちだった50代Tさん。
最初は中々、痩せにくく不安そうでしたが"ある習慣”を変えたら劇的に変わりました！
ある習慣とは？
お酒の時間を短くしたことです！
毎日の晩酌に90分程度かけていたことから体が浮腫みやすくなっていたのと飲食の時間が長いので消化がうまくできていないまま寝ていたので睡眠の質も悪かったのが問題点でした。
そこで、晩酌の時間を短くしてなるべく消化をしてから寝るようにしてもらったら一気に痩せ始めました！
やっぱり痩せるためには生活の質を整えることがとても大事なんだと実感しました^^
あなたも生活の質を整えて痩せやすい体づくりをしていきませんか？
★店舗情報★
ダイエット/美容整体 整体院カイト
住所 神奈川県相模原市南区古淵3-12-12 アクシス古淵605号室
営業時間 午前9時～午後21時
休日 不定休
★アクセス★
JR横浜線「古淵駅」徒歩３分
相模原市南区/相模原市中央区/相模原市緑区/相模原/相模大野/町田/淵野辺/矢部/座間/小田急相模原/成瀬/長津田/中央林間/南町田
★支払い方法★
現金/Visa/ Mastercard / JCB / American Express/PayPay
★サービス一覧★
#整体#美容整体#首こり#肩こり#腰痛#肩甲骨#肩甲骨はがし#骨盤矯正#痩身#ダイエット
#ブライダルエステ（整体）#猫背#膝痛#O脚矯正#X脚矯正#小顔矯正#外反母趾
#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ
★公式Instagram★
diet.kaito
★公式LINE★
@617hhosx
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