明確な理由がある日本人女性がなぜ脚やせしづらいか？：2024年5月14日｜きらきら針灸整骨院のブログ

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投稿日：2024-05-14 19:33:07.0

明確な理由がある日本人女性がなぜ脚やせしづらいか？: こんにちは！

カルシウム不足が気になって
毎日Ca入りウエハースを
食べてる大橋です。

実は僕、27歳のときに
骨量検査したら

骨量72歳だったんですよね。。。

数字の見間違えと信じたい。。。

骨量に関わる栄養素はCaだけじゃないんですが(^^;;

そんな話はさておき、

今日は

【日本人女性はなぜ脚やせしづらいのか？】

についてお話しします。
今回の結論を先に言うと

脚の形が決まるのは

骨格の遺伝【１割】
運動習慣【１割】
歩き方【８割】

です。

ここで、ひとつ質問ですが、

男性で

『この人、脚太っ！』

ていう人を見たことありますか？

スピードスケートと競輪選手くらいじゃないですか？

何が言いたいかというと、

男性はスポーツの競技特性以外に脚が太くなるということは滅多にないんですね。

なぜか？

『歩き方』が女性とは根本的に違うからです！

男性の歩きは女性と比較して
股関節の曲げ伸ばしを
しっかり目にする歩き方になります。

この歩き方は、股関節を曲げる筋肉とお尻の筋肉を使って、太ももの負担を減らし、ヒップがたるみづらいんです！

一方、女性は
股関節の動きを骨盤（お尻）の振りで
カバーする歩き方になることが多いです。

これは、生物学的にオスを魅了するための歩き方と言われてたりもします。

生物学的には子孫を残しやすくなるでしょうが、この歩きが日本人女性の【理想の脚作り】の邪魔をしてしまっているわけです。

言葉で説明してもイメージが湧きにくいかもしれませんので、

近々、動画を撮って説明しますので、きらきら針灸整骨院の公式LINEを友達追加しておいてください^_^

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