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NAORU整体 岐阜院

ナオルセイタイ ギフイン

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  • 岐阜県岐阜市則武中1-1-33 アーバンスクエア1F
  • マーサ21から車で4分【店舗南側に大型共同駐車場あり】  岐阜北高校から北へ徒歩1分

ナオル整体 岐阜院(NAORU整体)のブログ

2023年5月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 骨盤のゆがみ診断をやってみよう!
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    投稿日:
    2023-05-30 12:01:23.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は、みなさんの骨盤のゆがみを確認してみましょう!!以下の項目で、当てはまるものはいくつありますか?□ 猫背など自分の姿勢が悪いと…続きを見る
  • 体調を崩す方が多い季節の変わり目
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    投稿日:
    2023-05-29 13:37:08.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/皆さんの中で、眠くなってしまったり、身体にだるさが出てしまう方はいらっしゃいませんか?実はその不調、自律神経の乱れが原因かもしれませ…続きを見る
  • 姿勢を改善してダイエット効果アップ!
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    投稿日:
    2023-05-25 12:48:41.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です(^^)/ダイエットをするために食事に気を使ったり運動したりしていてもなかなか痩せない…なんて悩まれている方も多いのではないでしょうか?なかな…続きを見る
  • 慢性的な腰痛
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    投稿日:
    2023-05-23 11:36:57.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/もうすぐ5月が終わって、6月ですね!みなさん如何お過ごしでしょうか?^^今回のテーマは、慢性的な腰痛についてです!   当院には、慢性的…続きを見る
  • 食生活から免疫力を高めよう!
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    投稿日:
    2023-05-22 18:09:48.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は免疫について話をさせていただきます。もちろん外出する際などの感染対策はとても大事ですが、自分自身の身を守るためにも免疫力を高め…続きを見る
  • 関節の可動域と安定性
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    投稿日:
    2023-05-19 18:26:07.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です(^^)/身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こり・腰痛を起こしやすいのは確かですが、身体が柔ら…続きを見る
  • モーニングストレッチ
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    投稿日:
    2023-05-18 09:27:36.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/皆さんは、ご自宅でストレッチなどされますか?お風呂上りなどにストレッチする方も多いかと思いますが、朝のストレッチがおすすめです!!理…続きを見る
  • 身体の歪みは早めに改善しよう!
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    投稿日:
    2023-05-15 14:21:21.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です(^^)/今回は【身体の歪み】についてお話させていただきます。皆さんはご自身の身体の歪みについてお気づきでしょうか?「右肩が下がっている」「左…続きを見る
  • ウォーキングをして心も身体も健康に
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    投稿日:
    2023-05-13 11:00:55.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/皆さん、日頃の運動不足解消の為にウォーキングでも始めようかな?と考えている方は多いのではないでしょうか!そこで今回は、ウォーキングに…続きを見る
  • 反り腰での悪影響とは?
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    投稿日:
    2023-05-12 15:10:14.0
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/普段腰痛に悩まされている方、ぽっこりお腹が気になる方など、無自覚のうちに反り腰になってしまっている方が多くいらっしゃいますよね。反り…続きを見る

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ナオル整体 岐阜院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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