最新ブログ一覧
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- 2024-05-22 09:42:20.0
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水谷 亮仁
こんにちは☆NAORU整体 岐阜院の水谷です(^^)/皆さんは、ご自宅でストレッチなどされますか?お風呂上りにストレッチする方も多いかと思いますが、〔朝のストレッチ〕がおすすめです…
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- 2024-05-14 10:06:06.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/猛暑で暑い日が続いていますが、皆さんは紫外線対策をしていますか?実は肌老化の原因の8割は紫外線と言われています。また紫外線には2種類あ…
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- 2024-05-07 15:25:49.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は『生理痛について』というテーマでお伝えします!女性の最大のお悩み生理痛、、、実は骨盤の歪みと関係して生理痛が酷くなることがあり…
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- 2024-04-30 09:53:16.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は頭痛についてお伝えします!先ず、頭痛が起きる原因の結論からお話すると...(1).姿勢が猫背で頭が前に出ている(2).噛み合わせが悪い、…
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- 2024-04-23 09:54:38.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回はストレートネックについてお伝えします!そもそも皆さんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか?最近注目されているの…
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- 2024-04-16 10:45:19.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は『座っている時間が多い方』というテーマでお伝えします!★日本人は、世界1座っている時間が長い!?日本人の平均座位時間は、世界最…
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- 2024-04-09 10:02:20.0
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こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は、猫背についてお伝えします!スマートフォンやパソコンの時代となった今、猫背で悩まれている方は急激に増えています。そんな猫背は以…
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- 2024-04-02 10:19:07.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は、肩甲骨のコリについてお伝えします!肩甲骨のコリは様々な不快な症状を引き起こし、日常生活に支障をきたすこともあります。ここでは…
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- 2024-03-26 10:06:03.0
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水谷 亮仁
こんにちは!NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は、膝の痛みについてお伝えします!「膝が痛む」と聞くと、「おじいちゃんおばあちゃんがなるものでしょ?」と思う方が多いと思います。…
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- 2024-03-19 14:17:18.0
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水谷 亮仁
こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は、【猫背】についてお伝えします!スマートフォンやパソコンの時代となった今、猫背で悩まれている方は急激に増えています。当院にも猫…
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