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ナオル整体 岐阜院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-17 17:41:55.0
- 入浴の大切さ
こんばんは☆
NAORU整体岐阜院 水谷です(^^)/
最近は肌寒くなりましたね！いかがお過ごしでしょうか？
皆さんは、お風呂はシャワーだけで済ませていませんか？
実は、湯船に浸かった方が良いのです。
湯船に浸る事で血流が促進し、むくみの改善が期待されリラックス効果もあります！
睡眠の質も良くなり疲労の回復にも繋がります！
また、入浴前後の水分補給もお忘れなく！！
入浴する習慣を身につけて健康を維持していきましょう（＾o＾）
当院でも施術し体のバランスを整えることによって血流促進免疫強化する効果があります！
ぜひお越しください♪
TEL 058-213-6565
HP https://www.naorusalon.com/shops/gifu/
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