ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン
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- 東京都目黒区自由が丘１－８－１９ メルサ自由が丘パート２ ３F
- 自由が丘駅南口改札目の前／メルサ自由が丘パート2 3階【11:00～21:00/完全個室】
パウワウ メルサ自由が丘店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-07-08 18:23:10.0
- 身体をほくして呼吸を楽に♪
こんにちは！パウワウメルサ自由が丘店です。
仕事で集中していると呼吸浅くなってしまいがち。
呼吸が浅いと体の疲れが取れにくいです。
水分補給も足りてないと、身体の血液循環もうまく働かなくなるので
疲れやすさの原因にもなりかねません。
喉が渇いてなくてもこまめに喉を潤すことも大切ですよ。
からだをほぐして呼吸を楽に♪
呼吸が浅くならないように気をつけるのも大事ですが、
背中がコリで丸まっているままではなかなか難しいと思います。
しっかりほぐして矯正していければ自然と深い呼吸ができるようになっていきます。
そして定期的にほぐし矯正する事で凝りにくい体にしていきましょう♪
からだをほぐして呼吸を楽に！今年の夏も暑さに負けずに
しなやかにかわしていきましょうね！！
：＊。・：＊。・：＊。・：＊。・：＊。・：＊。・：＊。・：＊。・：＊。・
ウィメンズヘルスケアサロン【パウワウ メルサ自由が丘店】
TEL：03-6421-4088
営業時間：11：00～21：00
アクセス:自由が丘駅から徒歩3分／メルサ自由が丘パート2 3階
何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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