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セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング 神戸元町店

セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング コウベモトマチテン

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  • 兵庫県神戸市中央区元町通1-6-12 元町スタービル6F
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エクシアホワイトニング 神戸元町店のブログ

ビューティー
投稿日:2023-10-24 11:45:58.0
【ご飯はよく噛むこと!】
【ご飯はよく噛むこと!】_20231024_1

噛む効果は、「ヒミコノハガイーゼ」

よく噛むことによって、食べ物の消化を助けたり、

脳を刺激して発達を促したり、病気の予防をしたり、

様々な効果をもたらします。

「卑弥呼の歯がいーぜ!」(ヒミコノハガイーゼ)は、

そんな噛む様々なメリットを表した標語です。


「ヒ」:肥満防止
ゆっくりよく噛んで食べることで、食べ過ぎを防ぎ、肥満防止につながります。

「ミ」:味覚の発達
食べ物の形や固さを感じることができ、味がよくわかるようになるなど味覚が発達します。

「コ」:言葉の発達
口の周りの筋肉をよく使うことで、あごの発達を助け、
表情が豊かになったり、言葉の発音がきれいになったりします。

「ノ」:脳の発達
脳に流れる血液の量が増えるので、子供は脳が発達し、
大人は物忘れを予防することができます。

「ハ」:歯の病気予防
よく噛むと、唾液がたくさん出ます。
唾液には食べ物のカスや細菌を洗い流す作用もあり、むし歯や歯肉炎の予防につながります。

「ガ」:ガンの予防
唾液に含まれるペルオキシダーセという酵素が、
食品の発ガン性を抑えるので、ガンの予防につながります。

「イー」:胃腸快調
消化を助け、食べ過ぎを防ぎます。また胃腸の働きを活発にします。

「ゼ」:全力投球
身体が活発になり、力いっぱい仕事や遊びに集中できます。

意識して食事しましょうね!!

セルフホワイトニングサロン
エクシアホワイトニング神戸元町店
兵庫県神戸市中央区元町通1-6-12 元町スタービル6F
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ご来店お待ちしております
【ホワイトニング】カウンセリングスタッフ
エクシア スタッフエクシア スタッフ
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エクシアホワイトニング 神戸元町店 エクシア スタッフ

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