セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング 札幌大通店
セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング サッポロオオドオリテン
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- 北海道札幌市中央区南2条西4丁目1番地 札幌ナナイロビル4F
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エクシアホワイトニング 札幌大通店のブログ
- 歯科衛生士さんが歯のためにやっていること
- 01歯ブラシ
Tepeの歯ブラシが大のお気に入り!
毛の量も多いくてコシがあるので、
磨き終わった後歯がツルツルになります!
毛先の長さが全部同じなので、
プラークの除去率が高い!
02フロス、歯間ブラシ
フロアフロス
唾液により384本の繊維がフワッと広がり、
効率よく細菌を絡め取ってくれます!
TePe 歯間ブラシ
1番細いサイズを使ってます。
ハンドルが長いので奥歯もやりやすい!
03.舌磨き
舌磨きは口臭、感染症予防に効果的です!
舌磨きするのとしないのとでは、
朝起きた時の口の中のスッキリ感が違います。
04.ホームホワイトニング
マスクをふと外した時に見える、
白い歯ってすごい素敵じゃないですか?
お家時間の増えた今、自分磨きできちゃいます。
05.間食しない
ダラダラ食べたりジュースを飲んだりは、
むし歯の原因になってしまいます。
食べるときは時間を決める!
食べた後は歯を磨く!できないときは、
お水やお茶で口をゆすぎます!
こう見るとかなり徹底されてますね、、、
ここまでやらなくとも歯のケアは毎日行いましょう!
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