ソツギョウガタパーソナルジム ユカリ
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縁のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-13 22:12:45.0
- 【当店のお客様】運動初心者の方が多いです
- 代表の丸崎です。
今回は、当店をご利用いただいている方の特徴について触れていきます。
結論からお伝えすると、当店はトレーニングの経験が全くない方から、YouTubeを見ながらであればやったことがあるという方が多くいらっしゃいます。逆に、ジムでがっつりトレーニングしていましたという方はいません。
・どう鍛えればいいかがわからない
・どこを鍛えればいいかわからない
・YouTubeを見てもわからず不安になる
・ジムに行っても結局ランニングマシンしか使っていない
という方がとても多い印象です。そんな方でも安心して、理解しながらトレーニングを習得していくのが当店の特徴です。
おうちで復習できる内容がほとんどなので、学んだその日からインプットとアウトプットを繰り返すことができます。当店のトレーニングで体を変えていくというよりは、学んだことを取り入れて変えていくという認識の方が適切かもしれません。
運動を習慣化させたいという意志をお持ちの方で、
・体の動かし方
・回数や種目の選定
・自分の体の特徴、弱点、強み
こういったところで課題を感じている方はマッチしていると思います^ ^
ぜひ当店をご活用いただき、納得した状態で運動の習慣化を目指しましょう！
代表 丸崎
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